Было весело, зажигательно и бодро — кажется, про зумбу можно рассказывать только такими словами. Впрочем, нельзя не упомянуть о том, что такие фитнес-танцы не просто повышают настроение, но еще и укрепляют мышцы, способствуют ускорению обмена веществ и увеличивают выносливость.