Что за спорт гандбол

Что за спорт гандбол

Гандбол – командная игровой вид спорта, целью в котором является забросить как можно больше мячей в ворота соперника. В отличие от футбола, мяч забрасывают руками.

Гандбол звучит на английском, как handball от hand — рука и ball — мяч.

Международная федерация гандбола (англ. International Handball Federation, IHF) — управляющая организация мирового гандбола. Штаб-квартира находится в Базеле (Швейцария).

История возникновения и развития гандбола

Гандбол придумали датские футболисты на рубеже XIX−XX веков. Данная игра пришла на замену футболу в зимнее время. Основное отличие от футбола — необходимость играть руками и уменьшение размера команды до 7 человек.

В 1920 году в Берлине состоялись первые игры на Кубок и первенство Германии по игре ручной мяч. В 1923 году были скорректированы правила игры. Уменьшили размер мяча, ввели правила «трёх секунд» и «трёх шагов», что значительно повысило технику игры. В 1925 году состоялась первая международная встреча команды Германии с командой Австрии. Матч закончился со счетом 5:6.

В 1926 году гандбол был признан международным видом спорта, что дало импульс для его развития в ряде стран. В Люксембурге, Испании, Швейцарии стали появляться клубы, а в 1928 году в Амстердаме была создана Международная Любительская Федерация Гандбола. В 1936 году гандбол был впервые включен в программу Олимпийских игр в Берлине.

В 1946 году гандбол получил новый импульс для развития, была создана Международная Федерация Гандбола (IHF). Ею была утверждена программа, направленная на возрождение мирового гандбола, а также намечен план проведения чемпионатов мира (в формате 11х11). С 1966 года в гандбольной команде 7 человек.

Датские футболисты на рубеже XIX−XX веков.

Правила гандбола (кратко)

Правила игры в гандбол одинаковы для мужчин и женщин, вот основные из них:

  1. Гандбольная команда состоит из 16 человек, из которых одновременно на площадке могут находиться не более 7 игроков, остальные являются запасными. Один из находящихся на площадке игроков является вратарём. В начале игры в каждой из команд должно быть не менее 5 игроков.
  2. Время игры в гандболе. Матчи взрослых команд состоят из двух таймов по 30 минут с 15-минутным перерывом. Матчи детских команд 8-12 лет состоят из двух таймов по 20 минут, а команд 12-16 лет — из двух таймов по 25 минут. После перерыва команды меняются сторонами площадки. В случае необходимости выявления победителя может быть назначено дополнительное время (овертайм) — два тайма по 5 минут с 1-минутным перерывом.
  3. Матч начинается с введения мяча в центр поля. Игроки могут смело касаться мяча любой частью тела, кроме ног. Прежде чем осуществить передачу необходимо убедиться, что игрок находится на расстоянии более 3 метров.
  4. Прежде чем сделать пас или бросить мяч в ворота противника, каждый игрок вправе держать его у себя только в течение трех секунд. В то же время с мячом в руках можно сделать не более 3 шагов, затем придется перебросить его кому-нибудь другому.
  5. В ходе игры тренеры обеих команд, вправе взять по одному тайм-ауту длительностью в 1 минуту. Судья может остановить время и объявить тайм-аут в нескольких случаях:
  • Дисквалификация и фиксирование удаления из игры на 2 минуты.
  • Назначение семиметрового броска.
  • Нарушение правил замены или вывод на площадку лишнего игрока.
  • Если судьям надо посоветоваться.
  1. Замена игроков может проводиться неограниченное количество раз. Заменяющий член команды может выйти на поле только после того, как заменяемый гандболист его покинет.
  2. В случае нарушений игроки получают предупреждения, за повторные нарушения удаляются с поля на две минуты (могут быть полностью дисквалифицированы). Кроме этого могут быть назначены семиметровые или свободные броски. Семиметровый бросок осуществляется с расстояния семи метров от ворот, при выполнении броска соперники не вправе каким-либо образом мешать игроку.
  3. Если перевод мяча из защитной зоны в зону нападения затягивается, тогда это называется пассивной игрой. Команда штрафуется свободным броском с места, где находился мяч во время приостановки игры.
  4. В гандболе применяют одноударное (удар мяча об пол через каждые 3 шага) и многоударное ведение.

Матчи взрослых команд состоят из двух таймов по 30 минут с 15-минутным перерывом. Матчи детских команд 8-12 лет состоят из двух таймов по 20 минут, а команд 12-16 лет — из двух таймов по 25 минут.

Кроме этого правила гандбола позволяют:

  • Использовать руки для блокировки и овладения мячом.
  • Использовать открытые ладони для сбивания мяча с рук соперника.
  • Заслонять телом соперника.
  • Для препятствования действиям соперника касаться его руками с передней стороны.
  • Вырывать мяч из рук противника.
  • Осуществлять блокировку или отталкивание соперника ногами и руками.
  • Осуществлять какое-либо физическое воздействие на соперника, которое может подвергать его опасности.
Читайте также:  Что делать если хреново на душе

Гандбольная команда состоит из 16 человек, из которых одновременно на площадке могут находиться не более 7 игроков, остальные являются запасными.

Площадка для игры в гандбол

Размер стандартной гандбольной площадки 40 на 20 метров. Вокруг площадки должна быть зона безопасности размером не менее 1 метра вдоль боковых линий и не менее 2 метров за линией ворот. Все линии являются частью площадей, которые они ограничивают. Ширина линий разметки составляет 5 см, кроме линии между стойками ворот, ширина которой составляет 8 см.

Площадь ворот, ограничивается линией площади ворот, которая проводится следующим образом: напротив ворот, на расстоянии 6 м проводится параллельная им линия длиной 3 метра. Концы этой линии соединяются с внешними линиями ворот дугами радиусом 6 метров, с центром у внутренних углов стоек ворот.

На расстоянии 3 метров от внешней границы линии площади ворот параллельно ей проводится прерывистая линия свободных бросков (9-метровая линия).

Напротив линии ворот (строго по центру) на расстоянии 7 метров и параллельно ей, проводится 7-метровая линия длиной в 1 метр.

Напротив линии ворот на расстоянии 4 метров и параллельно ей, проводится линия ограничения вратаря (4-метровая линия) длиной 15 см.

Середины боковых линий соединены центральной линией.

Инвентарь и экипировка для гандбола

  1. Мяч для гандбола изготавливается из кожи или синтетических материалов, а внутри устанавливается латексная или бутиловая камера. Он не должен быть скользким или блестящим. Гандбольные мячи делятся на мячи для начинающих и профессионалов, на матчевые и тренировочные. По способу производства: машинного и ручного пошива. Гандбольные мячи бывают 3 размеров:

  • Окружность 50-52 см, вес 290—330 грамм для команд мальчиков 8-12 лет и девочек 8-14 лет.
  • Окружность 54-56 см, вес 325—375 грамм для женских команд старше 14 лет и мужских команд 12-16 лет.
  • Окружность 58-60 см, вес гандбольного мяча 425—475 грамм для мужских команд старше 16 лет.
  1. Форма для гандбола должна быть эластичной, лёгкой, удобной, мягкой и бесшумной. Она должна быть изготовлена из ткани очень хорошо впитывающей влагу. Приемлемым вариантом материала может являться полиэстер.
  2. Обувь для гандбола должна обеспечивать хорошую амортизацию подошвы, быть легкой и поддерживать щиколодку.

Стандартные броски в гандболе

Начальный бросок служит стартом для начала игры, а также для её возобновления после заброшенного мяча. В начале матча право на начальный бросок определяется жеребьевкой, а после заброшенного мяча это право предоставляется команде, которая пропустила мяч. Бросок выполняется по свистку судьи в течение 3 секунд в любом направлении.

Бросок из-за боковой линии выполняют соперники команды, игрок которой последним коснулся мяча. Бросок из-за боковой линии выполняется, если:

  • мяч полностью пересёк боковую линию, в таком случае бросок выполняется с места, где мяч пересёк линию;
  • мяч полностью пересёк внешнюю линию ворот, при этом коснувшись полевого игрока защищающейся команды, в таком случае бросок выполняется с места соединения боковой линии с внешней линией ворот;
  • мяч коснулся потолка или конструкций над площадкой, в таком случае бросок выполняется с ближайшей к месту касания точки боковой линии.

Бросок вратаря выполняется вратарём защищавшейся команды. Бросок вратаря выполняется, если:

  • мяч полностью пересёк внешнюю линию ворот, при этом коснувшись вратаря защищающейся команды или любого игрока атакующей команды;
  • игрок атакующей команды заступил в площадь ворот или коснулся мяча, который катится или лежит в площади ворот;
  • вратарь взял под контроль мяч в площади ворот.

Свободный бросок назначается при нарушениях правил, а также при помощи него возобновляют игру после её остановки, даже если нарушения не было (например, после тайм-аута). Свободный бросок выполняет команда, против которой были нарушены правила или которая владела мячом перед остановкой игры.

7-метровый бросок назначается, если в результате запрещённых действий игроков или официальных лиц соперника, а также действий посторонних лиц или форс-мажорных ситуаций при которых команда лишается 100 процентной возможности забросить гол.

Судейство в гандболе

В состав судейской коллегии входят два равноправных судьи, а помогают им секретарь и секундометрист. В случае разногласий решение выносится после их совместного совещания.

Современный гандбол – это игра, которая имеет миллионы поклонников во всех уголках земного шара. Динамичная и интересная, она захватывает стремительными атаками, подвижностью игроков по всему полю, часто забиваемыми голами. Редко можно найти страну или город, спорт и спортивные игры (гандбол, футбол, волейбол) в которой не пользовался бы популярностью.

В неё играют мужчины, женщины и дети. Научиться играть в гандбол просто, для этого не требуется долго оттачивать навыки, да и правила игры не сложные, может, поэтому играют в гандбол везде: в школе, на пляже, на спортивных площадках. Большой любовью пользуется этот вид спорта в России. Независимо от того, небольшой поселок это или город, спорт всегда здесь играет важную роль в жизни его обитателей. Кто-то любит футбол, а кто-то предпочитает гандбол.

Читайте также:  Сказка про алкоголь

Немного истории о гандболе

Официальная история гандбола началась в конце XIX века, в Дании, где футболисты на зимних тренировках играли мячом, перебрасывая его из рук в руки и забивая голы в ворота. Игра получалась настолько увлекательной, что вскоре получила вид самостоятельной игры. В каждой команде играли по 7 человек — вратарь и 6 полевых игроков.

Принято считать, что гандбол как вид спорта предопределил Х. Нильсен – преподаватель физкультуры в г. Ордруп, на уроках которого девочки играли в ручной мяч. Большую популярность и распространение получила игра в XX веке в Германии. В 1925 году состоялся первый международный матч Германия – Австрия. С этого времени игра стала быстро завоёвывать мир.

В России гандбол свое развитие начал с двадцатых годов прошлого века. Первый чемпионат СССР по гандболу прошел в 1962 году. В стране открывались секции гандбола, его ввели в программу средней школы. Спортивные школы и высшие учебные заведения готовили классных игроков и тренеров. Вскоре команда страны стала участвовать и побеждать на международных турнирах. Центром гандбола стала Москва – город, спорт в котором пользуется большой востребованностью.

Сколько длится матч

Размеры площадки для игры должны составлять 40х20 м. Высота ворот – 3х2 м. Гандбольный мяч небольшого размера. Его размеры и вес различны для мужских и женских команд. В гандболе два тайма. Длительность каждого определена возрастной группой игроков:

— Детский возраст с 8 до 12 лет – 20 минут.
— Подростковый возраст с 12 до 16 лет – 25 минут.
— Взрослые от 16 лет и старше – 30 минут.

Перерыв для отдыха между ними составляет 10 минут. После его завершения проходит обмен полями. В основное время можно взять тайм аут длительностью 1 минуту в каждом тайме.

Если за основное время счет равный, команды играют дополнительные таймы продолжительностью 5 минут каждый с перерывом одну минуту.

В случае равного счета за дополнительный тайм вновь назначается дополнительное время, которое так же состоит из двух пятиминутных таймов с минутным перерывом.

Если вновь ничья, то назначаются семиметровые броски. В общей сложности матч может длиться около двух часов. Все зависит от результатов игры.

Интересно, что в гандболе допустимо играть головой, руками, исключение составляют ноги. Ими может играть только вратарь. Игрок может держать мяч три секунды и за это время сделать три шага и предать другому игроку. Это правило делает игру быстрой, импульсивной.

Вы просматриваете раздел Гандбол.

Гандбол — спортивная игра с мячом, в которой играют руками.

А также можно использовать голову, бедра и корпус.

Цель — забросить мяч в ворота соперника максимальное количество раз. Побеждает команда, у которой больше голов.

История появления

История этого вида спорта начинается в далёком XIX веке. Впервые гандбол появился в 1898 г. в Дании. Учитель женской физкультуры увидел, как компания девушек наблюдала за игрой мальчиков в футбол.

И придумал своеобразную игру в мяч, но не ногами, а руками. А затем ввёл её в урок. Игра назвалась словом «хаандболд».

На маленьком поле сражались команды по семь человек, стараясь забросить мяч в ворота соперника. Школьная забава получила популярность среди учениц.

Исследования в истории относят дату появления на более ранний срок. В 90-х годах XIX века в Чехии появилась неординарная игра с мячом.

В 1917 г. в Берлине основали новый вид спорта, получивший название «ручной мяч». В то время никто не мог предполагать, что игра получит такую популярность.

В 1920 г. в Берлине прошли первоначальные состязания по гандболу за кубок. В 1923 г. постановили новые правила. Стали использовать мяч небольшого размера и расписали разрешённые и запрещённые действия игроков на поле.

Возникновение официальных сезонов в России

В России этот вид спорта появился в 1909 г. в Харькове. В 1914 г. разработали первые официальные правила для игроков. Основные элементы правил не изменились по сей день.

Официальные матчи гандбола в России начались в 1910 г., а в 1918 г. уже разработали «гандбольную лигу».

Развивалось два направления: 7х7 и 11х11 игроков. В 1966 г. гандбол в формате 11х11 прекратил своё существование.

Основными центрами развития гандбола в России до конца 40-х годов были Москва, Ленинград, Ростов-на-Дону, Краснодар и др.

Кратко о новом виде спорта

Сначала это было спортивным развлечением уличных мальчишек, учеников на уроках физкультуры. Чуть позже гандбол был признан официальным видом спорта. Первый матч по гандболу проведён в Харькове в 1910 г.

Читайте также:  От чего зависит сила мышц человека

К моменту выхода на международную арену российские гандболисты накопили достаточный спортивный потенциал и смогли составить серьёзную конкуренцию клубным и сборным командам стран, где гандбол стал развиваться значительно раньше.

Какие правила должны соблюдать гандболисты

Гандбол — «хаандболд» (датский), в переводе обозначает «ручной мяч». (хаанд — рука и болд — мяч). Название прочно закрепилось в середине двадцатого века. Игроков стали называть гандболистами.

  • Разрешается делать броски только руками. Подача принимается руками или головой.
  • Мяч находится у спортсмена не более трёх секунд.
  • С мячом можно делать только три шага. После этого снаряд должен быть передан другому игроку или заброшен в ворота.
  • Исключительно вратарь может касаться площадки в зоне ворот.
  • Разрешается забирать мяч у противника только раскрытой ладонью.
  • Блокировать соперника можно корпусом и согнутыми руками.
  • Гол засчитывается при попадании снаряда в ворота. А также в том случае, если мяч не попал в ворота по причинам, не зависящим от игроков.

Игра проходит на прямоугольной площадке, матчи состоят из двух таймов по тридцать минут. Разрешено брать тайм-аут продолжительностью в 1 минуту, если мяч находится у команды. Но не более одного раза за тайм.

Играют с повышенной активностью, пассивные передвижения по площадке запрещены.

Внимание! В случае если судья заметит пассивную игру, команда может получить штраф, а игроки будут удалены с поля.

На протяжении всего игрового времени гандболисты обязаны поддерживать высокий темп.

Спортивные клубы и международные соревнования

В 1926 году гандбол признали международным видом спорта. Это послужило началом к развитию игры во многих странах. По всему миру открывались спортивные клубы, находились болельщики и желающие играть. В 1928 в Амстердаме создана Международная федерация, включавшая в себя одиннадцать стран.

В 1936 — гандбол был включён в олимпийскую программу. Дебют данного вида спорта произошёл на девятой олимпиаде. Тогда же приняли решение о проведении чемпионатов мира по составу игроков 11х11 и 7х7. Формат 11х11 стали называть «ручной мяч», а 7х7 — гандболом.

Фото 1. Соревнования по гандболу среди женских команд на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году между Нидерландами и Россией.

Допускались к чемпионату исключительно мужские команды. Только в 1946 г. стали допускать женские команды в формате 11х11 игроков.

Несмотря на то что в гандбол уже играли в России, советские гандболисты приняли участие в олимпиаде только в 60-х годах. Женская сборная в 1962 г. заняла 6-е место, а мужская в 1964 — пятое. За эти годы было проведено 14 мировых первенств среди женских команд и 16 среди мужских команд.

Существуют следующие виды гандбола.

Пляжный

Это спортивная игра на песчаных пляжах. Участвовать могут как мужчины, так и женщины. Существуют даже смешанные команды. Мяч для пляжного гандбола резиновый.

Правила такие же, как и для гандбола на стадионе. Игроки должны быть без обуви, босиком или в носках. Разрешено забинтовать ступни.

Состоит команда из восьми человек. Если на площадке остаётся четверо участников, из-за удалений с поля, то игра прекращается. Победителем в этом случае становится команда соперника.

Мини-гандбол: что это такое

Эту разновидность придумали для детей. Участвуют дети возрастом от семи до тринадцати лет. Для детской игры используют лёгкий небольшой мяч, обтянутый кожей.

Тайм мини-гандбола продолжается 20 минут для мальчиков и 15 — для девочек.

Правила для детей не меняются.

Характеристики игр в бассейне

Игра в бассейне или искусственном водоёме называется «ватерполо» или «водное поло». Основное требование — температура воды должна быть не ниже 16°.

Атрибут игрока — шапочки с защитой для ушей. Резиновые накладки помогают не повредить голову и ушные раковины игроков при ударе мяча.

Водное поло довольно жёсткий спорт. Продолжительность одного тайма восемь минут. Игрокам не разрешается трогать мяч двумя руками. Все манипуляции производятся одной рукой. Топить снаряд под водой запрещено. Запрещено топить, держать или атаковать игрока, который не владеет мячом в данный момент. Передачи отдаются по воздуху, возможен пас с отскоком от воды. Передвигаться игрок может вплавь, ведя мяч сзади себя.

Ватерполо требует хорошей физической подготовки и выносливости. Поддерживать высокий темп необходимо на протяжении всего матча.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором рассказывается, как появился гандбол и в чем его суть.

Рост популярности игры

Гандбол пережил взлёты и падения популярности. За короткое время он завоевал внимание многих стран, стал международным видом спортом. Теперь в него играют как мужчины и женщины, так и дети.

Ссылка на основную публикацию
Что делать если ты хуже всех
Наиболее частые жалобы, которые предъявляют пациенты при ощущении того, что они хуже других людей: Каждый человек стремится к самовыражению, пытаясь...
Чсс аэробной тренировки
При занятиях спортом необходимо следить за своим состоянием. Для этого используют четыре показателя: пульс, работоспособность, самочувствие и качество сна. Наиболее...
Чсс во время тренировки
Пульс во время пробуждения Первый показатель, на который вы можете обратить внимание уже сейчас – ваш пульс во время пробуждения....
Что делать если тянет ногу в икре
Многие люди хоть раз в жизни сталкивались с таким явлением, как боль в икроножной мышце. И чаще всего человек не...
Adblock detector