Фактор роста гормон

Фактор роста гормон

Результат теста на инсулиноподобный фактор роста (ИФР) является косвенным показателем количества гормона роста (ГР), вырабатываемого организмом.

ИФР и ГР – это полипептидные гормоны, то есть небольшие белковые молекулы, которые необходимы для нормального роста и развития костей и тканей организма. ИФР производится печенью и скелетными мышцами, а также другими тканями в ответ на их стимуляцию гормоном роста. ИФР способствует осуществлению многих функций соматотропного гормона, стимулируя рост костей и других тканей.

Insulin-like Growth Factor, Somatomedin C.

Твердофазный хемилюминесцентный иммуноферментный анализ ("сэндвич"-метод).

Нг/мл (нанограмм на миллилитр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Как правильно подготовиться к исследованию?

  1. Не принимать пищу в течение 8 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.
  2. Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение за 30 минут до исследования.
  3. Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Результат теста на инсулиноподобный фактор роста (ИФР) является косвенным показателем количества гормона роста (ГР), вырабатываемого организмом. ИФР и ГР – это полипептидные гормоны, то есть небольшие белковые молекулы, которые необходимы для нормального роста и развития костей и тканей организма. ГР производится гипофизом, небольшой железой, расположенной в основании головного мозга на уровне переносицы. Он секретируется в кровяной поток волнообразно в течение суток, достигая максимального уровня, как правило, в ночное время. ИФР синтезируется печенью и скелетными мышцами, а также многими другими тканями в ответ на их стимуляцию гормоном роста. ИФР важен для многих функций гормона роста, стимулирует рост костей и других тканей организма, а также способствует увеличению мышечной массы. Он отражает избыток и недостаток гормона роста.

Концентрация ИФР, как и концентрация ГР, очень невысока в раннем детстве, затем она повышается, достигая пика в период полового созревания, а у взрослых понижается.

Дефицит ИФР и ГР может быть обусловлен, например, гипопитуитаризмом либо опухолью гипофиза, которая, повреждая клетки, продуцирующие гормон, препятствует его синтезу. Нехватка ИФР наблюдается также при отсутствии чувствительности к ГР, которое может быть вызвано недоеданием, гипотиреозом, недостатком половых гормонов и некоторыми хроническими заболеваниями. Генетическая нечувствительность к ГР (ГР-резистентность) встречается очень редко.

Дефицит ГР в раннем детстве может мешать росту и развитию ребенка. У взрослых недостаток гормона способен приводить к снижению плотности костной ткани, недоразвитию мышц и изменению состава липидов. Тем не менее анализ на ГР или на ИФР, как правило, не назначают взрослым, у которых пониженная плотность костей, атрофия мышц либо недостаток липидов – лишь в очень редких случаях нехватка ГР и, как следствие, дефицит ИФР являются причиной этих расстройств.

Избыток ГР и ИФР может способствовать аномальному формированию скелета, а также другим проявлениям гигантизма и акромегалии. При гигантизме у детей происходит чрезмерный рост костей, что является причиной очень высокого роста, а также увеличения рук и ног до ненормально больших размеров. У взрослых акромегалия вызывает утолщение костей и мягких тканей, например разрастание тканей носа. В итоге следствием избытка ГР может быть увеличение внутренних органов, например сердца, а также диабет второго типа, сердечно-сосудистые заболевания, в частности гипертония, артриты и уменьшение продолжительности жизни.

Наиболее распространенная причина повышенной секреции гормона роста – опухоль гипофиза (обычно доброкачественная). Как правило, она может быть удалена хирургическим путем или вылечена при помощи лекарств либо химиотерапии. В большинстве случаев это приводит к нормализации ГР и ИФР.

Для чего используется исследование?

  • Для выяснения причин аномалий роста.
  • Для оценки функционирования гипофиза.
  • Для того чтобы контролировать эффективность лечения избытка либо недостатка ГР. Однако анализ на ИФР обычно не назначают детям. Самый лучший показатель эффективности лечения гормоном роста детей, страдающих от его дефицита, – это скорость, с которой они растут.
  • Для получения информации о невосприимчивости к ГР. Если ИФР в норме, то дефицит ГР исключается.
  • Для помощи в диагностике гипопитуитаризма (вместе с анализами на другие гормоны гипофиза, такими как адренокортикотропный гормон).
  • Для выявления опухоли гипофиза, производящей ГР. В частности, после операции, чтобы выяснить, вся ли опухоль была успешно удалена, и затем на протяжении нескольких лет для отслеживания возможных рецидивов.

Когда назначается исследование?

  • Если у детей есть симптомы дефицита ГР, например замедленный рост.
  • Когда у взрослых есть симптомы недостатка ГР: пониженная плотность костей, быстрая утомляемость, неблагоприятное изменение состава липидов, низкая выносливость при физических нагрузках (однако тест на ИФР не является стандартным для пациентов с такими симптомами, потому что дефицит ГР и ИФР редко бывает причиной этих расстройств).
  • При подозрении на низкую активность гипофиза.
  • При контроле за эффективностью лечения гормоном роста (редко).
  • При симптомах гигантизма у детей либо акромегалии у взрослых (вместе с тестом на подавление ГР).
  • После операции по удалению опухоли, производящей ГР (для подтверждения, что она была удалена полностью).
  • При прохождении лекарственной или радиационной терапии, которая обычно проводится вслед за операцией по удалению опухоли.
  • В течение нескольких лет после операции по удалению опухоли, чтобы контролировать производство ГР и вовремя выявить возможный рецидив.

Что означают результаты?

Возраст, пол

Референсные значения, нг/мл

Прежде всего стоит отметить, что уровень ИФР должен учитываться вместе с другими данными – иногда он может быть в норме при дефиците ГР.

Пониженный уровень ИФР

Пониженное содержание ИФР говорит о дефиците ГР либо нечувствительности к нему. У ребенка нехватка ГР может замедлять рост и развитие.

Если понижение уровня ИФР вызвано ослаблением функционирования гипофиза, то необходимо проверить и другие гормоны, производимые им. Пониженная функция гипофиза может быть следствием врождённых дефектов либо повреждений в результате травм, инфекций и воспалений.

Кроме того, причиной нехватки ИФР бывают нарушения питания, в частности анорексия, хронические заболевания почек и печени, неактивные формы ГР и высокие дозы эстрогенов.

Повышенный уровень ИФР

Чрезмерное содержание ИФР обычно свидетельствует об избыточном производстве ГР. Поскольку уровень ГР варьируется в течение дня, полученный в результате исследования показатель ИФР отражает среднесуточное количество ГР, а не его уровень в момент взятия крови. Анализ дает точные данные до того момента, пока печень способна производить ИФР. При очень сильном увеличении количества ГР концентрация ИФР закрепляется на максимально повышенном уровне.

Повышение концентраций ГР и ИФР является нормальным при половом созревании и при беременности, в остальных случаях это, как правило, следствие опухолей гипофиза (обычно доброкачественных).

Если ИФР остается повышенным после удаления опухоли, то, возможно, операция была неэффективна. Снижение уровня ИФР после лекарственной и/или химиотерапии свидетельствует о снижении производства ГР.

Нормализация уровня ИФР означает, что избыточного образования ГР больше не происходит.

Постоянное повышение концентрации ИФР в течение определенного периода указывает на возможный рецидив опухоли гипофиза.

В настоящее время в спортивной периодической литературе довольно часто обсуждается тема применения различных фармакологических препаратов, используемых в соревновательном бодибилдинге. Наибольшее количество имеющейся информации касается использования многочисленных разновидностей анаболических стероидов, а также методов, призванных увеличить их естественную продукцию. Что касается воздействия не менее широко используемых гормональных веществ, имеющих белковую природу, то оно в настоящее время все еще недостаточно освещено в источниках, доступных широкому кругу спортсменов-любителей.
Последнее десятилетие 20 века особую популярность в спорте стали приобретать так называемые пептидные гормоны (то есть имеющие белковое происхождение). Эта популярность довольно легко объясняется тем фактом, что такие соединения довольно трудно обнаружить при прохождении допинг-контроля.
С начала 90-х годов особо популярными в спорте стали препараты гормона роста (ГР), вырабатываемого передней долей гипофиза. Необходимо отметить, эффекты ГР были известны к тому времени уже в течение многих лет (так, ГР был впервые выделен из экстракта бычьего гипофиза еще в 1945 году) и успешно применялись в медицине при лечении некоторых заболеваний. Основная проблема применения ГР заключалась в том, что этот гормон выделяли из гипофиза умерших людей, из-за этого производство препарата было крайне небольшим, а стоимость слишком высока [11].
В середине 80-х при помощи достижений генной инженерии удалось получать ГР в довольно больших объемах, и широкий круг спортсменов получил возможность использовать препарат для повышения спортивных результатов.
Значительно позднее открытия ГР было установлено, что тканевое действие этого гормона опосредуется вторичной субстанцией, которая значительное время оставалась неидентифицированной.
В конце 50-х эту субстанцию удалось выделить, и долгое время это вещество называлось фактором сульфатирования, или плазменным фактором роста [6].
Лишь в 1978 году было произведено разделение этой субстанции на две различные фракции и представлены в чистом виде вещества, названные в дальнейшем инсулиноподобными факторами роста 1 и 2 (ИФР-1 и ИФР-2) [6], одно из которых, ИФР-1, спустя немогим более 10 лет прочно вошло в арсенал подготовки многих спортсменов.

Читайте также:  Family tm 300m отзывы

Рост — один из важнейших процессов жизнедеятельности. В применении к спорту рост может означать увеличение мышечной массы, укрепление костей и связок, более быстрое восстановление после изнурительных тренировок. Ведущая роль в его регуляции принадлежит эндокринной системе. Ростовые процессы находятся под влиянием многих гормонов, в первую очередь гормона роста, или соматотропного гормона (СТГ), а также инсулина, тиреоидных и половых гормонов, глюкокортикоидов [6].
Было установлено, что СТГ принимает участие в регуляции многих видов обмена веществ, но основное его действие направлено на регуляцию обмена белков и процессов, связанных с ростом и развитием организма. Под влиянием гормона роста усиливается синтез белка в мышцах, связках, хрящах, костях, повышается активность многих ферментов, ускоряется транспорт аминокислот внутрь клетки через клеточную мембрану, уменьшается катаболизм белка, что приводит к развитию положительного азотистого баланса (то есть к преобладанию анаболических процессов в организме над катаболическими). Кроме того, увеличивается ширина и толщина костей. Одновременно с этим, под влиянием СТГ растут и внутренние органы (сердце, легкие, печень, почки, кишечник, поджелудочная железа, надпочечники и др.) [1, 2, 6, 9].
Гипотеза о том, что посредником СТГ в его биологическом действии служит инсулиноподобный фактор роста, была выдвинута еще в 1957 году Сэлмоном и Даудеем [6]. В последующие годы после идентификации и установления химической структуры оказалось, что в действительности имеются 2 соединения — инсулиноподобный фактор роста 1 и 2 (ИФР-1 и ИФР-2). Так, установили, что молекулы ИФР-1 и ИФР-2 являются простыми полипептидными цепочками, содержащими, соответственно, 70 и 67 аминокислотных остатков каждая. Также оказалось, что структуры этих веществ имеют много общего с проинсулином, структурным предшественником гормона инсулина.

Синтез и секреция ГР и ИФР

Регуляция секреции гормона роста осуществляется ЦНС посредством секреции и высвобождения гипофизотропных гормонов — соматостатина и соматолиберина (блокирующих и стимулирующих высвобождение СТГ).
Избыток ИФР-1 в организме снижает секрецию ГР, подавляя высвобождение соматолиберина из клеток гипоталамуса и стимулируя высвобождение соматостатина. Ингибирование также обеспечивается при избытке ИФР-1 самим ГР, тормозящим высвобождение соматолиберина [9].
Секреция ГР может стимулироваться различными физиологическими факторами, такими, как: сон, физическая нагрузка, длительный голод, стресс, снижение уровня глюкозы и недостаток белков в пище (хотя, с другой стороны, для поддержания нормальной активности ростовых факторов и способности ИФР-1 стимулировать ростовые процессы обязательным условием является поступление с пищей достаточных количеств белка) [6, 9]. Снижение секреции гормона роста наблюдается при гипергликемии и повышении уровня свободных жирных кислот в крови [2, 9] (практически это означает, что культуристу противопоказаны пирожные с масляным кремом, содержащие много сахара и жиров).
В естественных условиях секреция ГР осуществляется пульсирующим способом, каждые 3-5 часов в соответствии с циркадным (околосуточным) ритмом. Содержание СТГ в крови, а также количество и объем секреторных выбросов, значительно колеблются в различные периоды жизни. Так, у 14-летнего юноши происходит около 8 секреторных выбросов в сутки, в то время как у 23-летнего мужчины — примерно 6. При этом объем разового выброса ГР снижается более, чем в 2 раза, а общее содержание ГР в течение суток уменьшается более, чем в 4 раза по сравнению с возрастом многих начинающих спортсменов [1].
Характерным для секреции СТГ является его значительный выброс через 60-90 минут от начала сна. Подсчитано, что на ночное время приходится около 70% гормона, секретируемого в течение суток [1]. Учитывайте этот факт, когда допоздна засиживаетесь перед телевизором, а утром предстоит рано вставать. Чем короче время, отведенное для сна, тем меньше шансов нарастить достойную мышечную массу.
В ходе проведенных исследований установлено, что синтез и выделение ИФР стимулировались под действием СТГ, а также СТГ в сочетании с инсулином, кортизолом, трийодтиронином [6].
Также установлена взаимосвязь уровня ИФР в крови с уровнем инсулина. При дефиците инсулина в организме активность ИФР в крови уменьшается, что сопровождается снижением интенсивности ростовых процессов, в частности, в хрящевой ткани [6] (хрящевые ткани — первый и самый популярный объект для исследования свойств инсулиноподобных ростовых факторов). Введение СТГ не предотвращает этот эффект. Однако, активность ИФР и интенсивность ростовых процессов в хряще восстанавливается после введения инсулина. Поскольку инсулин в физиологических концентрациях не стимулирует процессы роста в хряще [6], полученные результаты говорят о возможности влияния инсулина на процессы роста через ИФР.
Уровень ИФР-1 в организме регулируется не только содержанием СТГ и инсулина, но и другими гормонами. Максимальная (в течение жизни) концентрация ИФР-1 в плазме крови отмечается в периоде полового созревания. Этот факт объясняют тем, что в данном периоде уровень ИФР-1 повышается под действием половых стероидов, которые стимулируют увеличение эндогенной секреции гормона роста и, возможно, влияют на продукцию ИФР [7]. Очевидно, половые стероиды вызывают повышение секреции соматомедина, и уровень ИФР коррелирует не столько с возрастом, как с половым созреванием (и с повышенным содержанием половых гормонов в крови, что может быть обусловлено различными факторами).
Тестостерон усиливает секрецию анаболических гормонов, таких как ГР и ИФР-1, во всем организме, в то же время уменьшая количество кортизола, высвобождаемого в ответ на тренинг. Более того, андрогены повышают чувствительность рецепторов к упомянутым анаболическим гормонам [4].
С другой стороны, предложена гипотеза и об обратной зависимости: повышенный уровень общего и свободного ИФР-1 и увеличенная концентрация инсулина приводят к гиперстимуляции фолликулогенеза и избыточному синтезу андрогенов [10].
Основным местом образования ИФР у здоровых животных и человека является печень [3, 7, 8]. Вместе с тем, имеются данные о том, что клетки гипофиза, гипоталамуса, коры головного мозга, мозжечка, костей, стромальные клетки головного мозга в культуре также образуют эти биологически активные соединения [8].
Есть предположение, что ИФР вырабатывается в ответ на прямое воздействие СТГ непосредственно в тканях-мишенях, а не приносится туда с током крови извне (например, из печени), и оказывает свое действие локально [7].
ИФР-1 функционирует как ауто- и паракринный гормон, при этом изменение содержания этого фактора роста в ткани может происходить и без изменения его концентрации в крови. Действие ИФР на ткань может модулироваться изменением содержания ИПФР- связывающих белков.

ИФР 1 и 2 циркулируют в крови в связанном с различными белками состоянии. В зависимости от белка, связавшего ИФР, резко изменяется биологическая активность такого комплекса. Различают 4 типа белков сыворотки крови, связывающих ИФР: это ИФР-связывающий белок 1-го — 3-го типа и белковая альфа-субъединица. Кроме того, были идентифицированы еще 3 дополнительных белка, связывающих ИФР: это ИФР-связывающие белки 4-го — 6-го типов. Около 75% циркулирующего ИФР-1 и 2 находится в комплексе, состоящем из ИФР-связывающего белка 3-го типа (БСИФР-3), ИФР и альфа-субъединицы. Таким образом, БСИФР-3 является главным белковым фактором, ограничивающим действие ИФР-1 [1, 5].

ИФР-1 и 2 могут диссоциировать из указанного комплекса лишь после того, как ИФР-связывающий белок будет диссоциирован от альфа-субъединицы. Эти комплексы диссоциируют при низких значениях рН [1, 6], возникающих, например, при накоплении лактата во время последних повторений в подходе, характеризующихся сильным .
Функция белка, связывающего ИФР, состоит как в предохранении ИФР от разрушения и продлении их срока жизни в циркуляции, так и в регуляции их действия [6]. Есть данные, что ИФР-связывающий белок тормозит инсулиноподобное действие и рецепторное связывание ИФР в печени и жировых клетках [6]. ИФР может быть высвобожден из этого белка, и в таком виде сохраняет свою активность. Инсулин не связывается с белком-носителем ИФР, присутствующим в плазме крови, и не обладает конкурентной активностью в указанных комплексах.
Считается, что основным местом образования как ИФР-связывающих белков, так и альфа-субъединицы является печень [1,3].

Многочисленные биологические эффекты ИФР опосредуются их взаимодействием со специфическими рецепторами, присутствующими в тканях-мишенях.
Рецепторы гормонов могут быть расположены как на поверхности клетки (мембранные рецепторы), так и внутри клетки (ядерные рецепторы). Биологическое действие ИФР-1, гормона роста и инсулина осуществляется через соответствующие рецепторы, расположенные в плазматической мембране клеток тканей-мишеней — это означает, что им не нужно попадать внутрь клетки для оказания анаболического эффекта. Они оказывают действие, касаясь внешней поверхности клетки [6].
Рецепторы инсулина могут в небольшом количестве связывать ИФР, а рецепторы ИФР обладают слабой способностью связывать инсулин [6].
По-видимому, инсулиноподобное действие ИФР может опосредоваться не только с собственными, но и с инсулиновыми рецепторами.
В целях повышения доступности рецепторов целесообразно выполнять циклы так называемых пампинговых нагрузок, усиливающих локальный кровоток и включающих в работу резервные капилляры. К тренировкам такого типа можно отнести различные приемы, повышающие продолжительность нахождения мышцы под нагрузкой, приводящих к появлению в мышце. Вполне уместно применение комплексных сетов, трисетов, гигантских сетов, частичных повторений в конце обычных сетов и тому подобных приемов. Пампинговая тренировка приводит к накоплению кислых продуктов распада (в частности, лактата). Снижение рН среды вызывает диссоциацию комплексов ИФР-1 со связывающими белками, а развитие капиллярной сети увеличит количество рецепторов, контактирующих с циркулирующим в крови свободным ИФР-1.

Читайте также:  Дизель шоу про похудение

Изучение воздействия СТГ на обменные процессы показало, что ГР оказывает на углеводный обмен кратковременное (в течение 30-40 мин) инсулиноподобное действие — повышаются поглощение и утилизация глюкозы жировыми клетками, что приводит к незначительному снижению содержания глюкозы в крови. Однако, при избытке СТГ (что может возникнуть при введении ГР извне) повышается активность ферментов, разрушающих другой анаболический гормон — инсулин. В этом случае бета-клетки поджелудочной железы вынуждены вырабатывать инсулин в гораздо больших количествах (некоторые атлеты, правда, облегчают жизнь своей поджелудочной железе введением дополнительных доз инсулина), что, в конце концов, может привести к истощению резервных возможностей бета-клеток поджелудочной железы и развитию сахарного диабета [1].
На жировой обмен ГР оказывает проходящее (в течение 30-40 минут) инсулиноподобное действие, проявляющееся первично усилением процессов липогенеза (синтеза жиров). Однако, в дальнейшем усиливаются процессы липолиза (распада жиров) с повышением мобилизации жира из депо, что приводит к повышению в плазме крови уровня свободных жирных кислот. Энергия, образующаяся при повышенном распаде жиров, используется на анаболические процессы в белковом обмене [1, 9].
Установлено, что инсулиноподобные ростовые факторы, опосредующие часть эффектов ГР, обладают широким спектром биологического действия.
Так, ИФР стимулирует рост хряща и ряд процессов в хрящевой ткани: транспорт аминокислот, синтез РНК, ДНК, белка, хондроитин-сульфата, коллагена. Ростовые факторы проявляют также инсулиноподобную активность: в мышцах — это стимуляция транспорта аминокислот (этот процесс протекает значительно быстрее под влиянием ИФР, чем под влиянием ГР [6]) и глюкозы, образование коллагена, синтез белка; в жировой ткани — стимуляция транспорта сахаров, окисление глюкозы до СО2, включение глюкозы в липиды, подавление липолиза — эти метаболические эффекты аналогичны по механизму действия таковым инсулина, а именно реализуются через ингибирование активности фермента аденилатциклазы).
Стимулирующее рост действие факторов роста выражено в 50-100 раз (!) сильнее по сравнению с таковым инсулина. Однако, хотя сахароснижающая способность у ИФР-1 составляет лишь 1/13 от гипогликемизирующего действия инсулина, вследствие невысокого сходства с этими факторами инсулиновых рецепторов. Однако при внутривенном введении больших его доз (13 нмоль/кг массы тела) в эксперименте имела место резко выраженная гипогликемия [1].
Перечисленные эффекты представляют далеко не полный список изученных свойств ИФР, но рассмотрение других свойств выходит за рамки данной статьи.

Различные фармакологические вещества также стимулируют образование и высвобождение СТГ: инсулиновая гипогликемия, инфузия аминокислот (аргинин, лизин, лейцин), введение глюкагона, вазопрессина, эстрогенов, серотонина, альфа-адренергических агонистов (клонидин), бета-адренергических антагонистов (индерал), дофаминергических (L-дофа, апоморфин, бромокриптин) и агонистов гамма-аминомасляной кислоты (мусцимол), а также пирогенов. Холецистокинин, ацетилхолин, ВИП опиоидные пептиды модулируют секрецию СТГ опосредованно через влияние на секрецию соматостатина и соматолиберина гипоталамусом. Cтимулирующее влияние многих веществ (аргинин, L-дофа) и воздействий (гипогликемия, физическая нагрузка) опосредуется через альфа-адренергический механизм, что может быть заблокировано применением фентоламина (блокатор альфа-рецепторов) и потенцировано применением блокатора бета-адренергических рецепторов пропранолола [1, 7, 9].
Прием таких препаратов, как антагонисты серотонина (метизергид, ципрогептадин), дофаминергические антагонисты (хлорпромазин, галоперидол), теофиллин, прогестерон снижает секрецию гормона роста [1, 9].

Таким образом, гормон роста осуществляет биологическое действие через образование соматомединов (ИФР 1 и 2), которые образуются в печени и других периферических тканях и являются посредниками анаболического, ростового влияния СТГ. Последние осуществляют свое действие с помощью гормонального, паракринного или аутокринного механизмов.
Внутренняя продукция и высвобождение ГР и ИФР-1 поддаются коррекции путем различных манипуляций режимами питания, тренировок и отдыха.
Тем, кто в погоне за результатом готов принимать фармакологические препараты этих гормонов, необходимо знать, что неумеренное применение препаратов ГР и ИФР-1 может привести к тяжелым последствиям: так, прием ГР после сращения костей может привести к акромегалии — увеличиваются, расширяются кости рук, ног, лица, как правило, увеличиваются и внутренние органы (вспомните вываленные животы некоторых участников Олимпии!). Очень часто это влечет за собой заболевания сердца и может привести к смерти вследствие кардиомиопатии. Также прием ГР может вызвать диабет, гипертензию и непереносимость глюкозы.
И если спортсмены-профессионалы порой вынуждены использовать фармакологические препараты гормона роста и ИФР-1, чтобы выигрывать престижные соревнования, то спортсменам-любителям не стоит рисковать здоровьем ради нескольких дополнительных килограммов мышечной массы.

  1. Балаболкин М. И. Эндокринология. — М.: Универсум паблишинг, 1998
  2. Васильева И. А. // Проблемы эндокринологии, 1977, том XXIII, №5, С. 104-110
  3. Генес В.С. // Физиологический журнал. — 1980. — Т. 26, № 3. — С.386 — 398
  4. Гюндилл М. // IRONMAN. — № 1. — 1998
  5. Зезеров Е. Г., Северин Е. С. // Вестн. Рос. АМН. — 1999. — № 3. — С. 49-56
  6. Капнер Р. Б., Булатов А. А. // Успехи современной биологии. — 1984. — Т. 97, Вып. 2. — С.225 — 240
  7. Кузнецова А. В., Рыбкина Н. Л. // Акушерство и гинекология. — 1994. — № 2. — С. 3-4.
  8. Кушлинский Н. Е., Бабкина И. В. // Вопросы онкологии, 1996, том.42, №6,- С.7-12
  9. Марри Р., Греннер Д., Мейес П., Родуэлл В. Биохимия человека. — М.: Мир, 1993. — 384 с.
  10. Потин В. В., Воробьева О. А. // Проблемы эндокринологии. — 1993. — Том. 39. — № 5. — С. 58-62
  11. Уилмор Д., Костилл Д. Физиология спорта и двигательной активности. — Киев: Олимпийская литература. — 1997. — 503 с.

ИФР-1, также известный как инсулиноподобный фактор роста — 1 — это сложный и довольно интересный гормон, который может как положительно, так и отрицательно воздействовать на состояние здоровья, в зависимости от того, сколько такого гормона вырабатывает ваш организм.

Самая главная задача ИФР-1 заключается в стимулировании роста клеток (отсюда и название). ИФР известен как фактор роста и входит в группу гормонов, отвечающих за формирование тканей и клеток. Также в эту группу входит эпидермальный фактор роста, тромбоцитарный фактор роста и фактор роста нервов.

С одной стороны, ИФР-1 обладает определенным антивозрастным эффектом, а также повышает эффективность, в том числе помогая в создании и сохранении мышечной и костной массы. Но, с другой стороны, высокий уровень ИФР-1 связан с повышенным риском развития некоторых видов рака и может даже сокращать продолжительность жизни. (1)

Ниже мы рассмотрим как положительный, так и отрицательный эффект ИФР-1, а также обсудим особенности образа жизни, которые могут ускорить, либо замедлить выработку ИФР-1.

ИФР-1: польза и риски гормона

Что ИФР-1 означает?

ИФР-1 расшифровывается как «инсулиноподобный фактор роста — 1». Какова роль ИФР-1?

ИФР-1 — это анаболический пептидный гормон, который стимулирует рост и, в меньшей степени, помогает поддерживать оптимальный уровень сахара в крови.

Ранее этот гормон называли соматомедином (или соматомедином С), поскольку он является пептидом из семейства соматомединов. (2)

Было установлено, что ИФР-1 — это «одноцепочечный полипептид с 70 аминокислотами, сшитым 3 дисульфидными мостиками».

ИФР-1 получил свое нынешнее название из-за того, что его действие в организме схоже с инсулином (включая снижение уровня сахара в крови), однако он гораздо слабее инсулина, когда дело касается контроля уровня глюкозы в крови. (3)

Поскольку он является промежуточным звеном для комплексного воздействия гормона роста человека, многие рассматривают эти два гормона, как взаимозаменяемые.

Другой схожий с ИФР-1 пептидный гормон — ИФР-2. Оба этих фактора роста имеют схожую с инсулином структуру. Они оба вырабатываются главным образом в печени и других тканях в ответ на высвобождение гипофизом гормона роста. Оба считаются фактором усиления гормона роста человека, поскольку оказывают во многом схожее воздействие на организм.

Чем ИФР-1 и ИФР-2 отличаются от других факторов роста?

Они связывают и активируют разнообразные рецепторы, вызывая рост различных клеток и тканей. ИФР-1 в первую очередь стимулирует гипертрофию (увеличение размера клеток) и гиперплазию (увеличение числа клеток) в тканях, в том числе мышцах и костях, у детей и взрослых. ИФР-2 особенно активен во время развития плода. Он способствует росту клеток (пролиферация) и образованию тканей. После рождения активность этого фактора роста снижается. (4)

ИФР-1: Плюсы и минусы

В чем заключаются преимущества ИФР-1, и перевешивают ли они риски, связанные с высоким уровнем ИФР-1?

Положительные моменты, связанные с ИФР-1:

  • Помогает наращивать мышечную массу и увеличивает силу (5)
  • Помогает предотвращать мышечную атрофию
  • Может усиливать физические показатели, способствует восстановлению мышц и помогает им восстанавливаться после травм
  • Помогает регулировать уровень телесного жира (жировой ткани) (6)
  • Увеличивает силу в ответ на силовые тренировки
  • Помогает формировать кости и защищает от потери костной ткани
  • Помогает регулировать уровень сахара в крови и снижает факторы риска, связанные с диабетом
  • Поддерживает рост и развитие детей
  • Помогает поддерживать когнитивную функцию и борется против неврологических заболеваний или отмирания клеток головного мозга, выступая в качестве нейротрофического фактора
  • Поддерживает рост эндотелия сосудов
  • Предотвращает истончение кожи (7)
  • Помогает предотвратить гипогликемию (низкий уровень сахара в крови)
  • Поддерживает функцию почек и фильтрацию крови
Читайте также:  Гречневый суп на овощном бульоне

Негативные моменты ИФР-1:

  • Может способствовать развитию рака
  • Может привести к снижению продолжительности жизни (по данным исследований на животных)

Первое, что приходит на ум многим людям, когда они слышат «ИФР-1» — это стимуляторы и допинг. Однако следует отметить, что использование добавок ИФР-1 для увеличения физических показателей не рекомендуется и не всегда безопасно.

Прием добавок ИФР-1 может вызвать ряд побочных эффектов, в числе которых:

  • Нарушение метаболизма глюкозы и гипогликемия
  • Отек сетчатки
  • Общая слабость
  • Изменения сексуальной функции
  • Сильные боли в мышцах

5 преимуществ ИФР-1 для человека

1. Помогает наращивать мышцы и предотвращает мышечную атрофию

Многие исследования показали, что ИФР-1 стимулирует гипертрофию скелетных мышц и переход к метаболизму гликолитов, что позволяет наращивать силу. ИФР-1 активирует некоторые каналы, которые помогают синтезировать другие факторы роста. Кроме того, ИФР-1 помогает снижать связанную с возрастом потерю мышечной массы (также известную, как саркопения или мышечная атрофия), сохраняя сухую мышечную массу.

2. Помогает предотвращать снижение когнитивных функций у людей пожилого возраста

Еще одно интересное открытие, связанное с влиянием возраста: Высокая концентрация циркулирующего ИФР-1 у людей пожилого возраста помогает предотвращать потерю нервных клеток и возрастное снижение когнитивных функций. (8)

Одна группа исследователей заявила:

«Мы обнаружили, что уровень ИФР-1 в значительной степени связан с показателями теста замены цифровых символов и задачи со сменой понятий, которые используются для измерения перцептивно-моторного навыка и скорости мышления. Испытуемые с более высоким уровнем ИФР-1 лучше справлялись с этими задачами, эффективность выполнения которых, как известно, с возрастом снижается».

Эксперты считают, что ИФР-1 может помочь повысить способность к целенаправленной деятельности (набор умственных навыков, которые помогают выполнять повседневные задачи) и словесную память. В ходе ряда исследований на животных ученые обнаружили, что ИФР-1 помогает противостоять болезни Паркинсона и вызвать очищение бета-амилоидов в ткани головного мозга, высокий уровень которых связан с болезнью Альцгеймера. (9, 10)

3. Поддерживает здоровый обмен веществ и борется против диабета 2 типа

ИФР-1 совместно с инсулином поддерживает стабильный уровень сахара в крови. В зависимости от того, что вы едите, они определяют, что ваше тело будет использовать в качестве энергии (жир или глюкозу), и где будут храниться излишки этой энергии. В ходе нескольких исследований было выявлено, что у пациентов с диабетом 2 типа, получавших ИФР-1, снижается уровень сахара в крови, улучшается чувствительность к инсулину и липидный спектр крови. (11)

ИФР-1 также может быть полезен, если вы соблюдаете пост или придерживаетесь кетогенной диеты, поскольку он помогает вашему организму использовать в качестве источника энергии жир, а не глюкозу.

4. Способствует формированию костей и сохраняет здоровье костной ткани

Было показано, что ИФР-1 играет определенную роль в формировании костей и помогает предотвращать возрастную потерю костной ткани (особенно у женщин после менопаузы, которые подвержены повышенному риску развития связанных с костями заболеваний, таких как остеопороз). Исследователи считают, что ИФР-1 стимулирует формирование костей, воздействуя непосредственно на остеобласты.

Гормон роста и ИФР-1 также имеют фундаментальное значение для развития скелета во время полового созревания. Группа ученых, изучавшая минеральную плотность костей и содержание костных минералов у 59 афро-американок и 59 белых девушек в возрасте от 7-10, обнаружила, что высокая концентрация ИФР-1 в плазме коррелирует с лучшей минеральной плотностью костей/содержанием костных минералов и в юном возрасте. (12)

5. Способствует росту и развитию

Исследования показали, что более высокая концентрация ИФР-1 у эмбриона приводит к большему размеру плода. В исследованиях на животных дефицит ИФР-1 был связан с нарушением неврологического развития, что указывает на то, что ИФР-1 оказывает определенное влияние на рост аксонов и миелинизацию. Дефицит ИФР-1 также был связан с неонатальной смертностью. (13)

Поскольку ИФР-1 — это активатор роста, логично, что уровень ИФР-1 в крови по мере взросления ребенка возрастает и достигает своего пика в период полового созревания. После полового созревания, когда быстрый рост завершен, уровень ИФР-1 снижается. Патологии генов, которые стимулируют выработку ИФР-1, вызывают дефицит инсулиноподобного фактора роста — 1, который связан с задержкой в росте и развитии.

Опасности ИФР-1

1. Может способствовать развитию рака

Некоторые называют ИФР-1 «активатором роста», поскольку, как было обнаружено, он способствует росту раковых клеток. (14) Это одна из причин, почему исследователи предполагают, что пожилые люди с низким уровнем ИФР-1 менее подвержены риску развития определенных видов рака, включая рак груди, рак яичников, рак простаты, рак ободочной и прямой кишки и рак легких. (15) Некоторые исследования выявили особо крепкую связь между концентрацией циркулирующего ИФР-1 и риском развития рака груди у женщин в период до менопаузы, но не после.

Все еще до конца не известно, как именно ИФР-1 способствует развитию рака. Кто-то считает, что ИФР-1 может ускорять трансформацию клеток, их миграцию, появление метастаз и рост опухолей. Выходит, что ИФР-1 не вызывает рак, однако может привести к более быстрому его прогрессированию и распространению.

Тем не менее, предстоит провести еще множество исследований того, как ИФР-1 влияет на развитие рака. Однако на данный момент прием добавок ИФР-1 без назначения врача считается небезопасным. ИФР-1 является незаконной добавкой, запрещенной в профессиональном спорте. Уже этого достаточно, чтобы дважды подумать, прежде чем прибегать к такому способу лечения!

2. Может сокращать срок продолжительности жизни

В результате некоторых опытов, проводимых на мышах, червях и мухах, снижение уровня ИФР-1 привело к более длительной продолжительности жизни. В ряде исследований увеличение гормона роста до значительных показателей привело к сокращению срока жизни на 50%, в то время как снижение этого уровня увеличило продолжительность жизни на 33%. (16, 17)

До сих пор не совсем понятно, почему это происходит, и вопрос вызывает множество разногласий. Более низкий ИФР-1 может способствовать увеличению продолжительности жизни у животных, но, с другой стороны, некоторые эксперты считают, что ИФР-1 может увеличить экспрессию генов, связанных со стрессоустойчивостью, и помочь бороться с окислительным стрессом. ИФР-1 может помочь снизить воспалительные реакции, уменьшить окислительный стресс и прогрессирование атеросклероза. Учитывая все эти выводы, до сих пор не понятно, как гормоны роста влияют на долголетие, воспалительные реакции и развитие хронических заболеваний.

Уровни ИФР-1

В целом, для поддержания оптимального здоровья, вам необходим нормальный/умеренный уровень ИФР-1, но не слишком высокий или слишком низкий. Некоторые исследователи считают, что слишком высокий или слишком низкий уровень ИФР-1 повышает риск смерти.

Так что же является нормальным уровнем ИФР-1? Все зависит от вашего возраста и пола. У мужчин уровень ИФР-1 выше, чем у женщин. В подростковом возрасте уровень ИФР-1 должен быть самым высоким. Затем во взрослой жизни он постепенно снижается. По данным Клиники Мэйо ориентировочный нормальный диапазон ИФР-1 следующий: (18)

  • 0-3 года: 18-229 нг/мл
  • 4-8 лет: 30-356 нг/мл
  • 8-13 лет: 61-589 нг/мл
  • 14-22 года: 91-442 нг/мл
  • 23-35 лет: 99-310 нг/мл
  • 36-50 лет: 48-259 нг/мл
  • 51-65 лет: 37-220 нг/мл
  • 66-80 лет: 33-192 нг/мл
  • 81->91 года: 32-173 нг/мл

Заключение

  1. ИФР-1 расшифровывается как «инсулиноподобный фактор роста — 1».
  2. ИФР-1 — это анаболический пептидный гормон, который участвует в стимулировании роста клеток и тканей, в том числе мышц и костей.
  3. ИФР-1 обладает рядом как положительных, например борется с признаками старения, так и отрицательных эффектов.
  4. К преимуществам ИФР-1 относят: наращивание мышечной массы, предотвращение атрофии мышц, формирование костной массы, помощь при росте и развитии, контроль уровня сахара в крови и защита от неврологических заболеваний.
  5. К опасностям, связанным с ИФР-1, относят: потенциально высокий риск развития некоторых видов рака и сокращение срока продолжительности жизни.
  6. Физические упражнение, пост и другие «полезные стресс-факторы», такие как сауна, могут повысить уровень ИФР-1. Сидячий образ жизни, высокий уровень инсулина, стрессы и лишение сна могут подавлять уровень ИФР-1.

Изучить отзывы, а также купить ИФР-1, можно в магазине iHerb.

  • Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

Хотите купить добавку?

Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.

Ссылка на основную публикацию
Ушиб среднего пальца на ноге
Ушиб пальца на ноге — часто встречающаяся разновидность бытовых травм. При правильном лечении все неприятные симптомы обычно проходят довольно быстро....
Урок массажа воротниковой зоны
Одно из мест на теле человека, которое не терпит длительных нагрузок и сразу же проявляется болевыми последствиями или осложнениями здоровья...
Уроки бодибилдинга для начинающих
Если вы делаете первые шаги в бодибилдинге, очень важно грамотно подобрать тренировочную программу. В противном случае вас может не только...
Ушиб сустава большого пальца ноги
Люди часто обращаются в больницу с травмами нижних конечностей. Распространенной проблемой считается ушиб большого пальца на ноге. Он вызывает серьезный...
Adblock detector