Ярослав брин в контакте

Ярослав брин в контакте

Форма обратной связи предназначена для решения технических вопросов.

Доставкой физического товара занимается компания Юсенд: http://usend.ru/

Свои личные вопросы задавайте в комментариях к тематическим статьям.

Спасибо за ваше понимание.

[contact-form-7 404 "Not Found"]

  • Все записи
  • Записи Ярослава
  • Поиск

Ярослав Брин запись закреплена

Ввиду последних инстаграм событий, как конченный сексист (в моем понимании этого определения, а не в вашем), имею наглость напомнить.

Феминизм — это не гнобление и борьба с людьми, которые не соответствуют вашим представлениям о том, как им жить, что говорить и думать.

Феминизм это не борьба ПРОТИВ чужого мнения, против инакомыслия или против мужчин. Феминизм это не "мы все равны" каждому шашку, буденовку и в атаку.
Показать полностью…
Феминизм это не 50 на 50. Феминизм это по 100% каждому!

Уважая и поддерживая свою женщину ты "БОЛЬШЕ" Феминист, чем все наши ФЕМ лидеры с плакатами и "мужскими" стрижками.

Природа нас разделила, кто-то Красивый, а кто-то Сильный, хотя большинство и такой и такой, если вы понимаете о чем я. Эволюция, самый циничный сексист, потому что сексизм это не "Сиди Дура, не бабское это дело", а "Разрешите мне вам помочь".

Я не разбираюсь в домашнем насилии, в моем детстве его было предостаточно, поэтому в моей семье его НЕ БУДЕТ. Но я точно знаю, что очередной формой насилия над кем-то, этот вопрос не решить.

Крайняя степень фанатизма с идеалами "мы ПРОТИВ" и потерей вектора "МЫ ЗА", всегда приобретает легкий налет дебилизма, когда борьба за права женщин превращается в демонстрацию небритых подмышек.

Люди, которые писали в комментариях у Регины Тодоренко "умри тварь", с ними все понятно. Они просто выливают свою боль, за то, что когда-то потеряли контроль над собственной жизнью, а им имели наглость напомнить об их доли ответственности за нее. Понять и помочь.

Но есть второе дно: "Тодоренко наказали, а давайте теперь всех по списку отхуячим кирзачами, начиная с Башарова и т.д. по списку. ". Вот эти опасные. Которые не понимают, что насилием не создать современное общество.

Насилие, а в их интерпретации справедливость, совершается постФактум и НЕ МЕНЯЕТ текущей реальности для жертвы.

Первично ПРЕДОТВРАЩАТЬ, наказывать — ВТОРИЧНО, а это совершенно другой уровень мышления, принципов, идеалов и поступков. А пока вы будете воевать ради собственных рейтингов ничего не изменится, разве что стоимость ваших рекламных услуг.

Читайте также:  Обнаженные фотки малолеток

Решить проблему домашнего насилия можно несколькими способами, например любовь и ВЗАИМНОЕ уважение к чужой жизни и выбору, каждый день и в любой ситуации.

Многие этого не понимают, потому что в их жизни этого нет, они заменили это на "Я — и Я ХОЧУ". Ничего страшного в этом нет, если этот вектор дополняет и уравновешивает другие, он тоже нужен и очень важен, но когда остается только он, пора вызывать Хьюстон.

BrinBlog. Диеты. Питание. Тренировки. Здоровье. запись закреплена
Ярослав Брин

  • Записи сообщества
  • Поиск

BrinBlog. Диеты. Питание. Тренировки. Здоровье. запись закреплена

"Анатомия упражнений Тренер и помощник в ваших занятиях" еще можно скачать тут: https://yadi.sk/i/Zu4QKjd100aOmw

Больше информации и уроков:
_______________________________
Канал на YouTube: http://vk.cc/4OykD0
Официальный Блог: http://brinblog.ru/
Инстаграм: http://vk.cc/4RVim9
Альтернативный аккаунт инстаграм: https://www.instagram.com/fuckerbrin/

BrinBlog. Диеты. Питание. Тренировки. Здоровье. запись закреплена

Или как мы не поехали на майские праздники отдыхать.

Больше информации и уроков:
_______________________________
Канал на YouTube: http://vk.cc/4OykD0
Официальный Блог: http://brinblog.ru/
Инстаграм: http://vk.cc/4RVim9
Альтернативный аккаунт инстаграм: https://www.instagram.com/fuckerbrin/

BrinBlog. Диеты. Питание. Тренировки. Здоровье. запись закреплена

Больше информации и уроков:
Показать полностью…
_______________________________
Канал на YouTube: http://vk.cc/4OykD0
Официальный Блог: http://brinblog.ru/
Инстаграм: http://vk.cc/4RVim9
Альтернативный аккаунт инстаграм: https://www.instagram.com/fuckerbrin/

BrinBlog. Диеты. Питание. Тренировки. Здоровье. запись закреплена

Книга посвящена лечению движением. Очень просто, но грамотно, даны анатомия и биомеханика.

Больше информации и уроков:
_______________________________
Канал на YouTube: http://vk.cc/4OykD0
Официальный Блог: http://brinblog.ru/
Инстаграм: http://vk.cc/4RVim9
Альтернативный аккаунт инстаграм: https://www.instagram.com/fuckerbrin/

BrinBlog. Диеты. Питание. Тренировки. Здоровье. запись закреплена

Больше информации и уроков:
Показать полностью…
_______________________________
Канал на YouTube: http://vk.cc/4OykD0
Официальный Блог: http://brinblog.ru/
Инстаграм: http://vk.cc/4RVim9
Альтернативный аккаунт инстаграм: https://www.instagram.com/fuckerbrin/

BrinBlog. Диеты. Питание. Тренировки. Здоровье. запись закреплена

Лекции Виктора Николаевича Селуянова

Читайте также:  Круговая мышца глаза фото

Виктор Николаевич Селуянов (21.06.1946-16.07.2017) — кандидат биологических наук, профессор. Заслуженный работник физической культуры Российской Федерации, Почётный работник высшего профессионального образования Российской Федерации. Профессор кафедры физической культуры и спорта, специалист в области биомеханики, антропологии, физиологии, теории спорта и оздоровительной физической культуры, спортивной адаптологии, автор ряда научных изобретений и инновационных технологий, создатель оздоровительной системы "Изотон".

BrinBlog. Диеты. Питание. Тренировки. Здоровье. запись закреплена

Больше информации и уроков:
Показать полностью…
_______________________________
ПОДПИШИСЬ на Канал YouTube: https://www.youtube.com/user/BrinVIDEO
Официальный Блог: http://brinblog.ru/
Инстаграм: http://vk.cc/4RVim9
Меняю Жир на Силу Воли http://vip-diet.ru/
Альтернативный аккаунт инстаграм: https://www.instagram.com/fuckerbrin/

BrinBlog. Диеты. Питание. Тренировки. Здоровье. запись закреплена

1. Огуречный соус: замена майонезу!

• Огурец — 1 шт
• Творожный сыр — 100 г (мягкий)
• Чеснок — 2 шт
• Натуральный йогурт — 3 ст. л
• Укроп — 1 ч. л
• Соль, перец — по вкусу

Натереть один средний огурец на крупной терке и слегка отжать сок. Добавить сыр, зубчики измельченного чеснока, йогурт, мелкопорезанного укропа. Приправить специями и перемешать.

2. Грибной соус: дополнит любое блюдо!

• Шампиньоны — 200 г
• Лук — 1 шт
• Йогурт натуральный — 150 г
• Зелень, соль — по вкусу

Грибы и лук мелко нарезать и тушить в небольшом количестве воды в течение 15 минут с закрытой крышкой, чтобы жидкость не испарялась (если грибы получаются суховатыми, можно добавить еще воды). Затем добавить йогурт и тушить еще 5-7 минут. Остудить, добавить зелень и измельчить все в блендере до однородной массы.

3. Греческий соус «Дзадзики»

• Йогурт натуральный — 150 г
• Огурец свежий — 2 шт
• Чеснок — 3 г
• Оливковое масло — 3 ч. л
• Укроп — по вкусу
• Соль — по вкусу

Чтобы ваш приготовленный соус не расслоился – необходимо удалить из огурцов лишнюю жидкость. Для этого промойте овощи в воде, обрежьте хвостики с обеих сторон с каждого огурца и натрите их на крупной тёрке в ёмкость. Оставьте на 10-15 минут и выжмите из огуречной массы сок. Очистите зубчик чеснока и пропустите его через пресс в эту же емкость. Влейте оливковое масло. Можно также использовать кунжутное масло, главное – чтобы вкус соуса вам нравился. Промойте зелень укропа и мелко нашинкуйте её. Всыпьте к остальным ингредиентам вместе с солью. Зелень петрушки использовать не стоит, так как она своим пряным ароматом может перебить лёгкий чесночный привкус соуса. Последний этап в создании «Дзадзики» — это добавление йогурта, но не забудьте сразу же всё содержимое ёмкости перемешать между собой. Перелейте пикантную йогуртовую массу в соусник и подавайте к столу, украсив веточкой петрушки. Готовить впрок «Дзадзики» не рекомендуется, так как с течением времени его вкус утрачивает свою пикантность.

Читайте также:  Растяжение связок ягодицы

4. Горчично-медовый соус

Просто находка для тех, кто худеет!

• Мед — 1 ч. л
• Дижонская горчица — 1 ч. л
• Оливковое масло — 4 ст. л
• Лимонный сок — 1,5 ст. л
• Чеснок — 3 г
• Соль, перец — по вкусу

Взбейте все ингредиенты блендером. Подавайте сразу или охлажденным.

5. Правильный майонез

• Творог обезжиренный — 200 г (мягкий)
• Желтки — 2 шт
• Оливковое масло — 1 ст. л
• Горчица — 1 ч. л
• Лимонный сок — 1 ст. л
• Соль — по вкусу

Отделяем желтки от белков, из лимонов выдавливаем сок. В желтки добавляем соль, горчицу и начинаем замешивать миксером.
Добавить творожок и продолжить замес. Затем, продолжая мешать, вливаем масло тоненькой струйкой. Масса приобретает вязкую консистенцию с жёлтым оттенком. После этого вливаем лимонный сок (или уксус) и вымешиваем до полного соединения, жёлтый цвет пропадает и соус приобретает привычный майонезный оттенок. Также можно экспериментировать с различными добавками (томаты, разного рода зелень, чеснок, приправы и т.п.), получая изысканные вкусовые сочетания. Вкус настоящего майонеза! А благодаря безопасным консервантам (соль, лимонный сок/уксус, масло) этот продукт не обязательно съедать в тот же день, он прекрасно постоит в холодильнике.

Ссылка на основную публикацию
Яичный белок для глаз от морщин
Овсянка для кожи вокруг глаз – недорогой способ вернуть лицу здоровый и сияющий вид. С помощью простой крупы уходят темные...
Эффект от липолитиков когда виден
Подробная статья о липолитиках, что это такое, показания и противопоказания к применению, какого эффекта ожидать от липолиза, частые вопросы про...
Эффект трибулус показания
Препарат Эффекс Трибулус - средство растительного происхождения, получаемое из надземной части якорцев стелющихся (Tribulus terrestris L.), содержит преимущественно стероидные сапонины...
Яичный белок как выглядит
Не так давно, около 10-15 лет назад, покупные кремы, гели, лосьоны и другие «суперсовременные» средства практически вытеснили домашнюю и народную...
Adblock detector