Пониженный эстроген у мужчин

Пониженный эстроген у мужчин

Эстроген у мужчин присутствует в организме в небольшом количестве, так как является женским половым гормоном. Норма эстрогена в крови (когда речь идет о мужчинах) — 16-70 пг/мл.

Его повышение чаще всего происходит при гормональных сбоях. В этом случае рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Симптомы повышенного эстрогена

Устройство мужского организма

Что такое гормоны и за что они отвечают довольно распространенный вопрос. Они вырабатываются из желез внутренней секреции и необходимы для работы всех органов. В мужском организме присутствуют как мужские, так и женские гормоны.

Под влиянием тестостерона и других андрогенов формируется половая система и эректильная функция, они также могут влиять на выработку спермы. За работу внутренних органов отвечают эндокринные вещества.

Симптомы избытка эстрогенов

Эстрогены для мужчин могут принести как пользу, так и вред. Симптомами переизбытка этих гормонов являются:

  • избыточный вес;
  • агрессивность;
  • снижение либидо;
  • остеохондроз, боли в суставах;
  • уменьшение волосяного покрова или наоборот его избыток.

Если женщина заметила у мужа что-то из перечисленных признаков, например, что он стал нервным, расстроенным, необходимо обратится к врачу. Чтобы узнать количество женских гормонов у мужчин, необходимо сдать анализ на эстроген.

Польза и вред

Низкий уровень эстрогена у мужчин приносит свою пользу:

  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • поддерживает эластичность кожи;
  • необходим для работы половой системы;
  • увеличивает скорость роста мышц;
  • помогает понижать холестерин в крови.

Однако повышенный эстроген является вредным для мужского здоровья и может привести к следующим последствиям:

  • ожирение;
  • импотенция;
  • депрессия;
  • увеличение груди;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы избежать проблем, необходимо снизить уровень эстрогена.

Причины гормонального сбоя

Чаще всего гормональный фон нарушается у мужчин ведущих неправильный образ жизни. Если снижена активность, то снижается и иммунная защита, нарушается обмен веществ. Также к их избытку приводит неправильное питание. Самым важным витамином является цинк, потому что благодаря ему формируется тестостерон.

Способы лечения

Узнать гормональный фон можно по анализу крови.

Для снижения эстрогена в крови мужчин врачи рекомендуют:

  • медикаментозное лечение;
  • специальную диету с повышенной нормой белка и цинка;
  • ведение здорового образа жизни;
  • занятия спортом;
  • курс витаминов, для выведения избыточного количества оксидантов (свободных радикалов) из печени.

Не следует пытаться уменьшить эстроген самостоятельно, обязательно проконсультируйтесь у врача!

Препараты

После обследования врачи назначают лекарства, снижающие оксиданты и улучшающие гормональный фон. Такие препараты раньше были необходимы только женскому организму, но сейчас их также назначают мужчине, желающему избежать проблем с потенцией. Лекарства для выведения гормонов из крови:

  • Кломид;
  • Тамоксифен;
  • Аримидекс;

Такие гормональные препараты снижают эстроген в крови, принимать их можно только по рекомендации врача.

Народная медицина

К народный способам борьбы с проблемой относятся:

  • Крапива — помогает повысить мужское либидо.
  • Мед и прополис — содержат хризин, необходимый для повышения уровня тестостерона.
  • Перуанская мака — растение.
  • Экстракт виноградных косточек — часто рекомендуют при наличии симптомов образований в молочных железах.

Диета

Большое влияние на мужчину оказывает его питание. Для борьбы с эстрогеном необходимо соблюдать диету, есть блюда снижающие холестерин.

  1. Капуста — содержащая цинк и индол-3-карбинол, которые, в свою очередь, помогают выводить женский гормон из организма и препятствуют преобразованию тестостерона в группу представленных элементов. Этот продукт необходимо есть минимум два раза в неделю.
  2. Мясо, рыба — так как в них содержится много белка, повышающего тестостерон.
  3. Отказ или ограничение жирной и сладкой пищи, кофе.
  4. Отказ от алкогольных напитков.

Мужские силы и здоровье нуждаются в эстрогене, поэтому снижать его нужно очень осторожно. И обязательно нужно обращаться к врачу.

Традиционно тестостерон считаются мужским, а эстрогены женскими половыми гормонами.

Если вы зададитесь вопросом, «есть ли эстроген у мужчин?», То ответ «да». У мужчин есть эти гормоны, но в меньшем количестве, и его уровень может стать повышенным или пониженным. И если он повышается, то необходимо снизить эстроген у мужчин. Но вначале важно разобраться с причинами гормонального сбоя.

Читайте также:  Как стать худым парню

Влияние эстрогена на мужской организм

В данной статье мы рассмотрим, что такое эстрогены у мужчин, зачем они нужны мужской половине и что делать, если его уровень повышается. К эстрогенам относятся эстрон, эстрадиол и эстриол. Наиболее активным является эстрадиол.

Производится этот гормон у представителей сильной половины в надпочечниках и яичках (семенниках). Он влияет на регуляцию тестостерона, нескольких функций головного мозга, состояния кожи, сексуальности, в нормальном функционировании сердечно-сосудистой, нервной, костной и половой систем, регуляции холестерина.

Физиологическое увеличение эстрогенов у мужчин

  • Стрессы
  • Чрезмерное физическое напряжение
  • Голодание
  • Нарушение метаболизма половых гормонов, приводящие к гормональному дисбалансу

Причины повышенного эстрогена

1. Высокая активность ароматазы.

Этот фермент превращает мужские гормоны андростендион и тестостерон в женские — эстрон и эстрадиол.

Влияют на это следующие факторы

В подростковом возрасте у юношей мужской тестостерон находится на высоком уровне, а уровень эстрогена, наоборот, низок. С возрастом ароматаза увеличивается, тестостерон снижается, а эстрогены увеличиваются. У пожилых мужчин уровень женских гормонов выше, чем у женщин в постменопаузе.

В жировой ткани содержится ароматаза, которая, как говорилось выше, трансформирует тестостерон в эстроген. Помимо этого, жировая ткань хорошо накапливает эстрадиол. Эти два момента приводят к увеличению количества эстрогенов в организме мужчины.

При повышении функции щитовидки, в периферических тканях наблюдается активность ароматазы.

2. Снижение тестостерона.

Происходит это из-за следующих факторов
♦ Увеличение гормона пролактина снижает выработку тестостерона в яичках (а именно в клетках Лейдига), что нарушает баланс мужских и женских половых гормонов (в сторону увеличения вторых)

♦ Применение некоторых лекарств, анаболиков, наркотических средств могут угнетать синтез тестостерона

♦ Почечная и печеночная недостаточность
При этих состояниях образуются токсические продукты обмена веществ, которые снижают образование нормального количества тестостерона в яичках.

♦ Нарушение функции яичек ( первичный гипогонадизм )

♦ Токсические химикаты и радиация.
Эти факторы влияют на работу клеток Лейдига (в яичках), что приводит к нарушению синтеза тестостерона.

3. Терапия тестостероном.

Лечение синтетическим тестостероном в инъекциях приводит, со временем, к повышению эстрогенов. Особенно, если используются в больших дозах, длительное время или у мужчин с избыточным весом.

4. Генетические заболевания (например, такие как Синдром Клайнфельтера) — когда тестостерон понижен, а эстроген увеличен.

5. Злокачественные новообразования надпочечников, яичек, гипофиза, легких, печени провоцируют увеличение уровня женских гормонов.

6. Чрезмерное увлечение продуктами с большим содержанием эстрогенов — пиво, соя, бобовые, кофе

Симптомы

Обычно тестостерон и эстроген у представителей сильной половины поддерживаются в правильном балансе. Когда уровень женских гормонов у мужчин увеличивается, тестостерон имеет тенденцию к снижению. Поэтому признаки высокого эстрогена похожи на симптомы низкого тестостерона.

  • Сексуальные нарушения (снижение либидо и утренней эрекции, эректильная дисфункция)
  • Увеличение груди (гинекомастия)
  • Аденома предстательной железы
  • Повышение уровня жировой ткани и уменьшение мышечной массы
  • Слабость, упадок сил
  • Хандра, вплоть до депрессии
  • Волосяной покров уменьшается и изменяется тембр голоса
  • Симптоматика, характерная для сахарного диабета II типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

Как видим, мужчины с женскими гормонами не просто рискуют симптомами, такими как снижение сексуальной функции и увеличение груди. Они также подвержены высокому риску возникновения более серьезных проблем, таких как рак предстательной железы, инсульт, диабет II типа, ишемическая болезнь, аутоиммунные заболевания.

Диагностика

1. Осмотр и полный качественный опрос пациента врачом

2. Анализы крови на гормоны — эстрадиол, тестостерон, ЛГ и ФСГ, ТТГ, антимюллеров гормон, ингибин В, пролактин

Референсные значения эстрадиола у различных лабораторий — разные. Это зависит от их оборудования, реактивов, которые они применяют и способа определения анализа. У одних лабораторий норма эстрогена у мужчин — 7,63 — 42,6 пг/мл, у других — 16 –72 пг/мг. Поэтому врач должен ориентироваться на референсные значения той лаборатории, в которой пациент делал анализ.

3. Биохимический анализ крови

5. УЗИ мошонки, предстательной железы

6. При необходимости врач может назначить такие исследования как УЗИ брюшной полости, надпочечников и почек, КТ гипофиза, надпочечников и т.д.

Читайте также:  Что принять перед сдачей физо

Как понизить эстроген

Лечение врач начинает тогда, когда проведена полная диагностика и найдены причины увеличения в мужском организме женских гормонов.

Безмедикаментозное лечение

Без применения медикаментов лечится физиологическое повышение уровня эстрадиола и увеличение женских гормонов из-за неправильного образа жизни.

На что надо обратить внимание

♦ Организация правильного питания

Ограничить продукты с большим содержанием эстрогенов (как говорилось выше — пиво, соя, бобовые, кофе и др.).

В рацион включить капусту (брокколи, цветную брюссельскую). На вашем столе должны быть рыба, нежирные сорта мяса, яйца в умеренном количестве, шпинат, свекла и другие овощи.

Старайтесь избегать жирных продуктов. Если имеется ожирение, то работать над снижением веса лучше совместно с эндокринологом и диетологом.

♦ Отказ от алкоголя

♦ Физические нагрузки должны быть умеренными

♦ Не заниматься самолечением.
С лечащим врачом пересмотреть все лекарственные препараты, которые принимаете, и отказаться от тех, которые снижают андрогены и повышают эстрогены.

Если вы изменили образ жизни, поддерживаете его на должном уровне уже несколько месяцев, но улучшения нет, обязательно обратитесь к врачу. Он проведет диагностику, оценит симптоматику и назначит лечение медикаментами.

Медикаментозное лечение

1. В первую очередь, необходимо лечение заболеваний, вызвавших гормональный дисбаланс — заболевания печени, тиреотоксикоз, болезни яичек, ожирение и т.д.).

2. Лекарственные средства, такие как антиэстрогены и ингибиторы ароматазы.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство проводится тогда, когда выявляется опухоль, провоцирующая повышение уровня женских гормонов. Решение принимается после полного обследования мужчины.

Недостаток эстрогенов

В организме мужчины также может быть слишком мало эстрогена, и они страдают от симптомов дефицита этого гормона. Некоторые из этих симптомов похожи на признаки повышенного эстрадиола.

  • Увеличение абдоминального жира, который повышает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета.
  • Снижение сексуального влечения
  • Эректильная дисфункция
  • Снижение прочности костей, их хрупкость, что повышает риск переломов

Дорогие мужчины, если в вашем организме, женские половые гормоны, вдруг начали преобладать над андрогенами, не пускайте процесс на самотек и не занимайтесь самолечением. Ведь за этим может стоять серьезное заболевание. Пройдите полное обследование и вместе со своим врачом начните бороться с недугом!

Роль эстрогенов в мужском организме

Здоровые кости без остеопороза у мужчин — заслуга эстрогенов

Присутствие эстрогенов в организме мужчины является крайне важным, так как они выполняют сразу несколько серьезных функций. Главными задачами женских гормонов у мужчин являются:

  • обеспечение правильности процесса набора мышечной массы;
  • сохранение крепости костей;
  • поддержание стабильного нервного и эмоционального состояния;
  • сохранение правильного обмена веществ;
  • предупреждение развития гипоксии мышц и органов даже при сильных физических нагрузках;
  • предупреждение развития заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • сохранение нормального состояния внешнего вида кожи.

Норма эстрогенов в мужском организме

Для мужчин существуют свои нормы эстрогенов

В норме уровень эстрогенов у мужчин должен находиться в пределах от 15 до 60 пг/мл. Иногда врачи считают допустимым значение до 70 пг/мл. Отклонение показателей в большую или меньшую стороны считается нарушением. В пожилом возрасте у мужчин, когда уровень тестостерона падает, может повышаться количество эстрогенов. В этом случае при появлении выраженных признаков дисбаланса требуется проведение терапии так же, как и в молодом возрасте.

Повышенный уровень эстрогенов у мужчин: причины

Причиной повышенного уровня может стать ожирение

Для выработки эстрогенов у мужчин большое значение имеет вещество ароматаза, которая образуется из жировых тканей при понижении уровня тестостерона. Именно она участвует в процессе преобразования гормона тестостерона в эстроген. Таким образом, если в организме мужчины повышается количество ароматазы, то растет и уровень эстрогена. Основными причинами для развития нарушения являются:

  • естественные возрастные изменения;
  • прием ряда лекарственных препаратов, в первую очередь стероидов и анаболиков;
  • ожирение;
  • раковые новообразования любой локализации;
  • нарушения в работе печени;
  • злоупотребление спиртными напитками, которые были получены при помощи метода брожения, из-за чего у них высокое содержание фитоэстрогенов;
  • употребление в очень больших количествах бобовых, которые также содержат высокий объем фитоэстрогенов;
  • чрезмерное употребление кофе, так как этот напиток приводит к разрушению тестостерона в организме;
  • длительное воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды, когда в организм поступает большое количество канцерогенов.
Читайте также:  Таблица процентов в пауэрлифтинге

Как проявляется повышенный уровень эстрогенов у мужчин

Пациенты могут указывать на изменение уровня давления

Симптомы повышенного содержания эстрогенов в организме нарастают постепенно. Из-за этого мужчина не всегда своевременно обращает внимание на нарушение своего состояния. О том, что произошла гормональная разбалансировка в организме, свидетельствуют следующие признаки:

  • увеличение веса при сохранении привычного рациона питания;
  • отложение жира по женскому типу на бедрах и животе;
  • заметное увеличение груди;
  • давление;
  • уменьшение объема волосяного покрова;
  • нарушения в сексуальной сфере;
  • изменения в размере половых органов.

Если же присутствует только 1 из перечисленных признаков, то его как диагностический расценивать нельзя, и требуется полное обследование, а не только анализы, направленные на определение уровня гормона.

Чем опасен повышенный уровень эстрогенов

Высокие эстрогены опасны развитие сосудистых катастроф

При длительном повышенном уровне женского гормона в организме мужчины развивается состояние, которое может представлять опасность не только для здоровья, но и для жизни. На фоне нарушения повышается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (в том числе инфарктов и инсультов), тяжелых депрессий, отеков различной интенсивности, опухолей простаты и молочных желез, также постепенно развивается импотенция.

При наследственной предрасположенности к онкологии гормональный дисбаланс повышает вероятность появления раковых поражений печени, желудка и щитовидной железы. Учитывая все риски, связанные с неправильным гормональным фоном, при выявлении нарушения требуется обязательное проведение лечения. Рассчитывать, что проблема решится сама, не следует, так как это практически невозможно.

Показания и подготовка к анализу

Для проведения исследования имеется ряд показаний

Показаниями для проведения анализа являются состояния, при которых есть подозрение на наличие гормонального дисбаланса. Также определение уровня вещества в организме требуется при развитии импотенции. В пожилом возрасте определение гормонов показано при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы для оценки рисков их прогрессирования.

Мужчины могут сдавать анализ крови на гормоны в любой день, в отличие от женщин, у которых уровень веществ в организме изменяется в зависимости от дней цикла. Для получения достоверных результатов обязательным условием является правильная подготовка к исследованию. Она включает в себя соблюдение таких требований:

  • голодная диета в течение 10 часов до забора материала;
  • отказ от алкоголя за сутки до анализа;
  • отказ от курения за 3-4 часа до сдачи крови;
  • снижение физических и эмоциональных нагрузок накануне и непосредственно утром перед процедурой;
  • отказ от приема лекарственных препаратов за 2 дня до анализа, если они не прописывались по жизненным показаниям.

Как снизить уровень эстрогенов: диета и лечение

Заниматься самолечением запрещено!

Когда уровень гормонов повышен незначительно, достаточно изменения рациона питания. Из него следует исключить напитки, полученные путем брожения, и бобовые. В то же время в меню надо включить продукты, богатые клетчаткой и линганами, которые способствуют выведению лишних эстрогенов, поступающих в организм извне. В меню обязательно должны присутствовать геркулес, репчатый лук, черный хлеб, топинамбур и льняное семя.

Самостоятельно назначать себе лекарственные препараты нельзя, они могут быть прописаны только врачом по результатам обследования. Такие меры борьбы с повышенными эстрогенами требуются только в тяжелых случаях, когда одного изменения питания оказывается недостаточно. Обычно прописывается препарат «Кломифен».

Хирургическое лечение нарушения проводится, только если у больного имеются раковые образования печени или легких. В этом случае после удаления опухоли, если дальнейшее развитие заболевания не происходит, гормональный уровень нормализуется сам.

При появлении даже незначительных подозрений на то, что начинается гормональная разбалансировка в организме, мужчине требуется обязательно обратиться к эндокринологу. Так как уровень эстрогенов может оказаться повышенным в любом возрасте, то не следует считать такое нарушение свойственным исключительно пожилым.

Ссылка на основную публикацию
Польза валика для спины
Данную технику разработал доктор Изуми Фукуцудзи из Японии. Это хороший способ уменьшить талию, избавиться от лишних килограммов, прибавить пару сантиметров...
Полезно ли прыгать на фитболе
Фитбол ‒ это большой упругий мяч, диаметром до 1 метра. Его используют для тренировок на дому и в спортзале. Фитнес-инструкторы...
Польза валика для спины
Данную технику разработал доктор Изуми Фукуцудзи из Японии. Это хороший способ уменьшить талию, избавиться от лишних килограммов, прибавить пару сантиметров...
Пониженный эстроген у мужчин
Эстроген у мужчин присутствует в организме в небольшом количестве, так как является женским половым гормоном. Норма эстрогена в крови (когда...
Adblock detector