Школа джит кун до

Школа джит кун до

Джит Кун До / Jeet Kune Do — Путь опережающего кулака

Джит Кун-До в переводе с китайского означает «путь опережающего кулака». По сей день этот стиль считается одним из популярных стилей боевых искусств.

В Джит Кун-До в определённой мере присутствуют Кунг-фу, Джиу-джитсу и бокс, что позволяет применять его в различных соревнованиях по боевым искусствам.

В стиле Джит Кун-До преимущественно наносятся удары на опережение или контратаки. Практически все удары при нападении проводятся после обманного движения или контратаки. Технически совершенным нападением является такое, когда соединяются воедино стратегия, скорость, внезапность, точность, сила, а также обманные движения и точный расчет. Хороший борец стремится совершенствовать все эти элементы в процессе ежедневных тренировок.

Как появился стиль Джит Кун-До

Брюс Ли не называл Джит Кун-До «стилем» боевых единоборств, предпочитая называть его «методом», так как, согласно его философии, метод Джит Кун-До может быть использован в любом виде единоборств.

Применяя в Джит Кун-До элементы восточного Кунг-фу, Брюс Ли убрал все классические (малоподвижные) «твёрдые» защитные стойки, классические же последовательности ответов и контратак, но сохранил тем не менее все ударные техники, блоки и перехваты, с упрощением их использования. Основное внимание уделялось скорости выполнения всех движений и внезапности атакующих действий.

В книге его жены Линды Ли процитирована фраза Брюса: «Простой путь — правильный путь. В драке никому нет дела до красоты. Главное — уверенность, отточенные навыки и точный расчёт. Поэтому, в методе Джит Кун-До, я старался отразить принцип „выживания наиболее приспособленного“. Меньше пустых движений и энергии — ближе к цели».

История Джит Кун-До

В настоящее время в мире известны несколько последователей Брюса Ли — Дэн Иносанто, который применил эту концепцию для усовершенствования филипинской школы единоборств Кали, предпочитая работу с оружием. Кали представляет собой бой с использованием одной или двух деревянных палок, ножа либо другого подручного предмета.

Наряду с Джит Кун-До Дэна Иносанто, который зарезервировал за собой это название для своей школы, существуют также другие школы Джит Кун-До, не использующие филипинские техники, а предпочитающие практику Кунг-фу, Карате и других восточных стилей. Такие школы называются школами Джун Фан Джит Кун-До (Джун Фан — китайское имя Брюса Ли), в основе большинства из них лежит практика Вин Чун Кунг-Фу, вида восточных единоборств, которым Брюс Ли овладел одним из первых и, по его собственному признанию, которому он был обязан своей превосходной физической формой.

Философия Джит Кун-До во многом схожа с известным девизом древнегреческих Олимпийских игр – «Побеждать надо красиво». В целом согласно воззрениям китайских философов — «Боевое искусство похоже на зеркало, в которое вы смотрите перед умыванием. Вы видите себя именно таким, какой вы есть».

Читайте также:  Теория и методика подтягиваний

Московский клуб Джит Кун-До Брюса Ли в основном применяет методику, принятую институтом Кунг-фу (г. Загреб, Югославия). В программу обучения стилю «Джит Кун-До» входит десять учебных технических комплексов (форм) и десять боевых, а также различные тесты на скорость, форму, частоту и силу ударов, разбивание предметов, контактные спарринги с одним и несколькими противниками. В учебных технических комплексах заложены базовые защитные и атакующие технические действия, основные принципы передвижений, подчеркивающие духовную и техническую подготовленность экзаменуемого на соответствующую квалификационную степень. Собирательным (по отношению к другим направлениям боевых искусств) формам, даны названия животных: Журавль, Обезьяна, Змея, Тигр, Дракон, Леопард, Олень, Орел, Богомол и Медведь. Технические действия, их взаимосвязь в учебной форме напоминают движения перечисленных животных.

Основатель Московского клуба Джит Кун-До Брюса Ли — Рыжов Сергей Константинович.

Сергей Константинович — мастер спорта СССР по боксу, мастер спорта России по кикбоксингу, 4 дан по Айки-дзюцу, 3 степень (дан) по джит-кун-до, судья международной категории по каратэ.

В рамках клуба проводятся занятия для взрослых и подростков, подготовка к соревнованиям по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу. Подробнее с информацией о месте и времени проведения занятий можно ознакомиться в разделе контакты.

В нашей школе изучается панантукан (филиппинский бокс), а также другие боевые искусства Филиппин и Индонезии. Основное внимание в обучении уделяется прикладному рукопашному бою, остальные техники единоборств мы изучаем по мере необходимости. В школе, в частности, изучается филиппинский ножевой бой Кали, бой на палках (Арнис), традиционные индонезийские техники Пенчак-Силат (Силат).

Из каждой техники мы стараемся брать только самые эффективные, самые рабочие приёмы, которые реально помогают в уличной драке даже тому, кто только недавно начал заниматься. Например, из Силата мы берём техники Лумпат Харимау Минангкабау, которые используются бойцами спецподразделений и телохранителями. В тренировках мы также используем техники Джит Кун До, разработанные Брюсом Ли, в частности, технику «просачивания».

Наши учителя

Среди Учителей, оказавших влияние на наш стиль можно отметить:

Лео Гае (Пекити-Тирсиа Кали),

О гуро Александре Плаксине

Гуро Александр Плаксин с учителями Пекити-Тирсиа Кали: Роммель Торталь (слева), Даниэль Форонда Мумбакки (справа)

Занятия в школе ведёт гуро (учитель) Гуро Александр Плаксин, представитель Альянса Филиппинских Боевых Искусств Российской Федерации, создатель авторской методики Spindle Panantukan («метод веретена») и Russian Army Panantukan Tactical (R.A.P.T.). Гуро Плаксин также обладает 1-ым лаканом по Модерн Арнис, 2-ой степенью по Комбат Арнис, является членом Филиппинской Федерации Пекити-Тирсиа Кали. Гуро Плаксин официально представляет в России две школы восточных единоборств: Тактического Силата (Лумпат Харимау Минангкабау) Ричарда Крейб Де-Бордеса и Ларав Кали Памуок.

Читайте также:  Девушки легко поведения

В 2014 году Плаксин, вошел в список "100 лучших Мастеров Филиппинских Боевых Искусств". В Маниле ему были вручены памятные награды, он представлял стиль R.A.P.T., а также Кали Ларав Памуок. В этом же году, Александр Плаксин, стал почетным членом школы Комбат Кали Систем (Модерн Кали Арнис Тападо), почетный диплом ему вручил основатель школы Лоренс Олериана Флореска.

Подробнее об Александре Плаксине читайте в разделе «Инструкторы»

История центра развития боевых искусств Филиппин и Индонезии

Наш центр был основан в 2010 году в Москве. В том же году ученики центра участвовали в 5-м Международном Фестиваля ФБИ (Эскрима, Арнис, Кали) на остове Пуэрто Принцесса (Филиппины), где Михаил Галактионов, ученик Гуро Александра Плаксина, завоевал золотую медаль.

Традиция выезжать на Филиппины сохраняется и сегодня. Каждый год группа учеников выезжает на Филиппины для занятий боевыми искусствами у лучших мастеров Кали, Арнис и Эскрима (Кунтао Минданао Силат, Модерн Арнис, Пекити-Тирсиа Кали, Илюстрисимо Кали и др.). C 2010 года состоялось уже 5 учебных поездок в тренировочные лагеря на Филиппины, где изучались техники ведения боя с ножом, мачете, с палками, а также рукопашный бой.

Боевую систему Индонезии — Пенчак-Силат наш клуб развивает при поддержки Посольства Республики Индонезии в РФ, занимаясь с инструкторами при Посольстве.

Центр также регулярно проводит семинары с ведущими мастерами боевых искусств Филиппин и Индонезии, открытые уроки с приглашёнными мастерами ножевого и рукопашного боя. Мы открыты для общения и всегда рады поделиться опытом.

О стиле панантукан и R.A.P.T. (Russian Army Panantukan Tactical)

Стиль R.A.P.T. – это личная разработка гуро Александра Плаксина на основе наиболее эффективных техник боевых единоборств. В основу стиля положен уличный бокс (панантукан). Слово «армейский» в названии отражает опыт использования техник бойцами российских вооружённых сил, ОМОН и спецназа. «Панантукан» отражает исторические корни стиля, ту концептуальную базу, на которой он основан. Наконец, слово «тактический» подчёркивает прикладной аспект стиля. R.A.P.T. – это не «показуха» для выступления на сцене, это стиль, нацеленный на максимально быстрое подавление и уничтожение противника. R.A.P.T. – это бой на уничтожение.

Тренировки в Москве

Наши тренировки по панантукан (филиппинскому боксу), кали, арнис и пенчак-силату проходят в Москве для раза в неделю. Летом, когда есть возможность заниматься на открытом воздухе, тренировки проходят в парке на Воробьёвых горах.

Смотрите подробности в разделе «Контакты»

Представительства школы в других городах

Изучать стиль панантукан и R.A.P.T. можно не только в Москве, но также в Санкт-Петербурге (инструктор Вячеслав Зверев), а также в Ярославле (инструктор Артём Кирсанов). Тем, у кого нет возможности, заниматься в зале с нашими инструкторами, рекомендуем посетить наш канал на YouTube, где выложены обучающие видео по панантукан, кали, арнису и силату.

Читайте также:  Настойка эвкалипта название

Глава московского клуба "Кали, Арнис, Силат и Джит Кун До", гуро Александр Плаксин

Федерация Джит Кун До России была основана в феврале 2012 года официально признана полноправной и является её официальным представительством на территории Российской Федерации.

Создание Федерации боевого искусства-необходимая мера для структурирования процесса и популяризации развития этого вида единоборств в России.

Идеология Федерации строится на понимании того, что боевое искусство позволяет эффективно и гармонично-духовно, нравственно и физически развиваться личности. Особенно это важно для подрастающего поколения, которое через занятие Джит Кун До с ранних лет приобщается к здоровому образу жизни. Главная особенность еще и в том, что оно позволяет заниматься спортивным совершенствованием до преклонных лет.

Федерацией Джит Кун До России была проработана обучающая боевая- спортивная программа, которая позволяет бойцу-спортсмену быть универсальным в наше время. В обучающую программу входят такие стили как кун-фу, бокс, май-тай, джиу-джитсу.

Федерацией определена обязательна форма одежды- кимоно. Как у большинства боевых искусств, существует система ученических и мастерских степеней. Каждой степени соответствует пояс определенного цвета:

  1. Белый
  2. Желтый
  3. Оранжевый
  4. Зелёный
  5. Синий
  6. Коричневый
  7. Черный ( мастерская степень)

Обычная система предусматривает для начинающего белый пояс, который темнеет с ростом мастерства. Черный пояс соответствует мастерской степени. Существует интервал времени между экзаменами, один раз в год. Ученическая и мастерская степени присваиваются пожизненно.

С момента основания Федерации один раз в год проводятся Чемпионат города, Чемпионат России,по ударной технике и по тактической борьбе. Правила соревнований указано в спортивном регламенте. Планируется так же проведения Чемпионата Европы и Чемпионата мира по Джит Кун До.

Это универсальная система, спортсмены занимающиеся Джит Кун До могут так же участвовать на различных Чемпионатах как рукопашный бой, боевое самбо, вин-чунь, ушу, саньда, кикбоксинг, май-тай, кудо, мма, панкратион, джиу-джитсу.

  • Спортсмены участвующие на соревнованиях не ниже Чемпионата России и выигрывающие Чемпионат автоматически присваивается очередное звание по Джит Кун До и вносятся в официальный спортивный реестр.
  • В практическом плане Федерация решает задачи связанные с организацией финансирования и проведения учебно-практических, аттестационных семинаров. Подготовкой и сертификацией высококвалифицированных инструкторов и преподавателей.
  • В настоящее время Федерация объединяет все школы и вносит определенные правила по подготовке спортсменов и правил соревнований.
Ссылка на основную публикацию
Шелушится участок кожи на лице
Шелушится кожа на лице – что делать и как этого избежать? Шелушится кожа на лице – наверное, большинство людей, хотя...
Что такое ресинтез атф
Покоящаяся мышца, подобно другим тканям, для поддержания постоянства своего состава и непрерывного протекания метаболических процессов, требует постоянного обеспечения АТФ. В...
Что такое рецепторы и эффекторы
Нервная ткань осуществляет управление всеми процессами в организме. Нервная ткань состоит из нейронов (нервных клеток) и нейроглии (межклеточное вещество). Нервные...
Шершавые губы что делать
Очень у многих людей под влиянием разных факторов шелушатся губы. У кого-то это быстро проходит после применения самой обычной гигиенической...
Adblock detector