Точки от изжоги

Точки от изжоги

Метки

Рубрики

  • астрология (2096)
  • хиромантия (258)
  • аудиокниги (150)
  • афоризм (22)
  • видео (12)
  • видео (46)
  • вязание (459)
  • гадания (220)
  • дачные советы (765)
  • дети (127)
  • для детей (95)
  • заготовки на зиму (1184)
  • здоровье (13166)
  • знаменитости (70)
  • интересно (2892)
  • история (9)
  • календарь (11)
  • кино (2380)
  • кулинария (3356)
  • кулинария (11170)
  • кулинарные советы (353)
  • магия (4462)
  • молитва (831)
  • музыка (314)
  • мултиварка (320)
  • мультики (151)
  • нужное (663)
  • нумерология (622)
  • позитив (336)
  • полезные советы (2169)
  • праздничный стол (712)
  • приметы (417)
  • притча (675)
  • программа тв (28)
  • психология (1220)
  • развлечение (63)
  • рукоделие (349)
  • симорон (214)
  • сонник (174)
  • ссылка (58)
  • стихи (882)
  • тест (91)
  • уход за собой (3111)
  • фен-шуй (377)
  • флешка (18)
  • цветородство (362)
  • этикет (1)
  • юмор (1141)
  • юридическая помощь (144)

Цитатник

Забирай себе — Пасха уже скоро! 1) Глазурь белая ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 200-.

Мы часто говорим о недостатке витаминов и считаем это причиной всех проблем с организмом. Но ведь.

Очень вкусные картофельные шарики — хрустящие, с тягучим сыром внутри. .

Очень вкусные, сочные, сытные и несложные в приготовлении пирожки курники с курицей, картошкой и.

От этих сдобных булочек с повидлом просто невозможно отвести глаз, такими румяными и аппетитными.

Музыка

Видео

Ссылки

Новости

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Друзья

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Среда, 24 Января 2018 г. 10:17 + в цитатник

Изжога происходит из-за повышенного выброса желчи в полость двенадцатиперстной кишки, не позволяя луковице двенадцатиперстной кишки, которая граничит с желудком как следует связывать избыток желчи, поэтому избыток желчи проталкивает содержимое желудка немного вверх, провоцирует повышенное количество соляной кислоты, которая попадает в пищевод и возникает состояние которое называется "изжогой".

Как справится с изжогой в домашних условиях?

Существует так называемая точка "доктор желчь" — она находится на внутренней стороне ладони на костном гребне большого пальца, т.е если провести строго вертикальную линию от линии между указательным и средним пальцами, то вы наткнетесь на нее у основания большого пальца. Ее необходимо массировать в течении 2-х минут по часовой стрелке в тот момент когда изжога уже беспокоит. А для того, чтобы избежать изжоги, т.е. для ее профилактики, необходимо массировать эту точку против часовой стрелки.

Также существует "пиратская точка", но которую можно воздействовать для нормализации поведения соляной кислоты в тех случаях, когда вы меняете привычную воду или питание в связи с переездом.

Это точка находится на 2 пальца выше точки межбровного соединения. Массировать ее так же как и предыдущую: по часовой стрелке для борьбы с состоянием изжоги и против часовой стрелки для профилактики этого состояния.

В условиях офиса, в условиях дороги, самолетного перелета помните об этих точках скорой помощи при изжоге.

Рубрики: здоровье

Метки: здоровье

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Срочный массаж при приступе

Если часто мучает изжога, скорее всего, у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом. Обратитесь к гастроэнтерологу. Однако снять приступ вы можете попытаться сами при помощи массажа.

Найдите точку на стыке реберной дуги и грудины (в центре под грудью). Надавливайте пальцем около 4 секунд, зафиксируйте на такое же время, отпустите.

На точку, находящуюся в центре между основанием грудины и пупком, положите обе ладони и слегка надавливайте в течение четырех секунд.

Читайте также:  Питание юного футболиста

Отыщите точку, которая находится на два пальца влево от пупка. Нажимайте тремя пальцами, слегка усиливая давление, около трех-четырех секунд.

Опуститесь на два, а затем на четыре пальца ниже пупка. Нажимайте, как в предыдущем упражнении.

Обхватите руками талию, повернув восемь пальцев назад. Их кончики должны находиться на расстоянии 2 сантиметра от позвоночника. Надавливайте, увеличивая давление.

Нащупайте впадину, которая находится на два сантиметра ниже коленного сустава. Нажимайте на эту точку 3—4 секунды.

Поочередно нажимайте на точки, расположенные на стыке между средним и указательным пальцами на обеих руках. Повторите с точкой между большим и указательным пальцем.

Как это работает

Врачи восточной медицины могут сбалансировать поток энергии, нажав соответствующие точки. Они обращают внимание на работу печени и концепцию расположения меридианов для оказания помощи при запоре. В то время как точечный массаж китайских специалистов помогает справиться с запорами, западные врачи ссылаются на него как на улучшение работу всей пищеварительной системы.

Работа над этими точками может помочь вам получить быстрые результаты. Вы не должны использовать все 700 точек. Использование только одной или две из них всякий раз, когда у вас есть свободное время, может быть эффективным для лечения запора.

Применение давления пальцев на определенные точки может стимулировать естественный баланс энергии для облегчения общих проблем пищеварения, говорит Майкл Рид Gach, автор книги «Могучие точки акупрессуры.»

Запор и геморорой

Эта точка расположена на обоих локтях, в конце складки, которая образуется, когда рука согнута так, что перпендикулярна земле. Эта точка должна быть стимулирована круговыми движениями большого и указательного пальцев, которые были признаны наиболее эффективными в стимулировании этой точки.

Тем не менее, она также может стимулироваться с помощью всех пальцев или нежных нажатий. Стимуляция — примерно от 20 до 30 секунд от 3 до 4 раз, два раза в день, чтобы извлечь максимум выгоды из этой процедуры.

Стимуляция этой точки помогает работе желудка, запускает механизм, необходимый для эффективного процесса пищеварения и удаления отходов. При этом сразу же снимаются запоры и облегчаются симптомы геморроя.

Беременные женщины должны искать альтернативные методы лечения для лечения запоров, так как применение акупрессуры на определенные точки может привести к несвоевременности сокращений матки, и может причинить вред плоду.

Точечный массаж при головной боли и мигрени

Головные боли – самые распространенные виды боли, которые испытывал, пожалуй, каждый из нас. Чаще всего они появляются и исчезают сами по себе, но в более редких случаях могут служить сигналом более серьезных проблем.

Самым распространенным типом головной боли является «боль напряжения», которая появляется, если мы находимся в стрессе, сильно устали или были сильно напряжены. Она часто случается после тяжелого трудового дня, после долгого сидения за компьютером, после ссор и нервов и т.д.

(1) Массаж точки третьего глаза – точка, чуть выше переносицы, между бровями. Стимуляция этой точки помогает повысить концентрацию, обостряет интуицию, избавляет от головной боли и даже помогает устранять проблемы с пищеварением!

Надавливайте с разной силой с помощью одного или нескольких пальцев, найдя для себя наиболее комфортное состояние. Ваш организм сам подскажет вам, с какой силой давить
для большего эффекта. Давите до тех пор, пока головная боль не станет уходить.

Читайте также:  Как бегать чтобы похудели ноги

Точечный массаж при зубной боли


(1) Чтобы уменьшить зубную боль, сделайте массаж точки чуть ниже крыльев носа с обеих сторон.

Диарея

Чтобы найти точку, облегчающую диарею, сдвиньте пальцы примерно на дюйм ниже пупка. Давление на нее, как полагают, задает тон органам пищеварения и брюшной мышце, заставляя их работать на сбалансированной основе, чтобы облегчить спазмы, связанные с диареей.

Стимуляция этой точки, однако, отличается от других точек. Эта точка должна быть стимулирована с помощью указательного, среднего и безымянного пальца.

Давление должно поддерживаться в течение 30 секунд.

Давление может либо быть применено через постоянное нажатие либо круговыми движениями с легким нажимом на точку. Стимуляция этой точки имеет глубокое воздействие на общее функционирование пищеварительной системы. Она снимает спазмы в животе, запоры и даже уменьшает метеоризм.

Точка Three Miles находится на участке ноги шириной примерно на ладонь ниже коленной чашечки. Считается матерью пищеварительной системы, ее можно использовать, чтобы облегчить тошноту и сбалансировать эффективное переваривание и устранение пищевых продуктов. Вы также можете использовать эту точку, чтобы помочь всасыванию питательных веществ и потере веса.

Точечный массаж при насморке и заложенности носа

Насморк – проблема всех, особенно в межсезонье. Если насморк у вас не перетек в хронические стадии, попробуйте массаж перечисленных ниже точек для облегчения симптомов. Лучше всего совершать легкий массаж данных точек по очереди с обеих сторон по 1 минуте.

Точки от Изжоги и болей в желудке

Центральная точка против изжоги расположена примерно на полпути между пупком и грудиной. Стимулирование этой точки с помощью точечного массажа может облегчить изжогу и несварение желудка, а также некоторые эмоциональные проблемы, которые приводят к пищеварительным заболеваниям. Точка на руке может также помочь в освобождении изжога.

1. Исходное положение — лежа на животе. Ладонь правой руки прижать к
точке CV 12, а ладонь левой — к точке CV 6. Голову повернуть набок,
дышать глубоко.

Начинать это упражнение нужно с 1 минуты, ежедневно
увеличивая время. К концу недели время выполнения этого упражнения
должно достичь 5 минут.

2. Исходное положение — лежа на спине. Согнуть ноги в коленях,
приподнять) таз и подвести кулаки под поясницу. Костяшками пальцев
воздействовать на точки В 23 и В 47. Упражнение выполняется в течение 1
минуты.

Следующие упражнения можно выполнять в положении сидя.

3. Обхватить пальцами левой руки предплечье правой руки таким образом,
чтобы большой палец левой руки надавил на точку Р 6 на правой руке.
Надавливание на точку производить в течение 1 минуты. Аналогично
провести массаж точки Р 6 на левой руке.

4. Пятку правой ноги нужно расположить на точке St 36 левой ноги и в
течение 30 секунд потирать эту точку. Затем ноги поменять.

5. Внешней стороной левой ступни опереться о пол, а пяткой правой ноги
произвести надавливание на точку Sp 4 на левой ступне. Массаж
выполняется в течение 1 минуты. Аналогично выполнить массаж точки Sp 4
на своде левой ступни.

При изжоге можно выполнить только 3, 4 и 5 упражнения.

Точечный массаж при боли в плече

(5) Массаж точек, расположенных примерно в центре плеч сверху.

Точка (B)

Расположение: на наружном крае складки локтя. Преимущества: снимает лихорадку, запоры и несварение желудка. Эта мощная точка активизирует работу толстой кишки.

Внимание: стимулирование этой точки запрещено для беременных женщин, потому что ее стимуляция может вызвать преждевременные схватки. Расположение: в самом высоком месте мышцы на тыльной стороне руки, в месте, где большой и указательный пальцы поставлены близко друг к другу. Преимущества: снимает запоры, головные боли, зубные боли, боли в плече, артрит, усталость.

Она находится на ширине четырех пальцев ниже коленной чашечки, на ширине одного пальца за пределами кости ноги. Если вы находитесь в правильном месте, мышца должна изгибаться, когда вы перемещаете ногу вверх и вниз. Преимущества: укрепляет весь организм, улучшает пищеварение, снимает желудочно-кишечные расстройства.

Читайте также:  Как отделить руки

Находится на ширине трех пальцев ниже пупка. Преимущества: снимает боли в брюшных мышцах, запоры, колиты и газы.

— болях в области желудка и спазмах желудка, язве желудка, отрыжке,
метеоризме и гастроэнтерите.

Воздействие на эту точку также дает положительные результаты при головной боли и нарушениях сна.

Точка Чжун-вань
располагается на средней линии живота на 4 цуня выше пупка, посередине
между пупком и мечевидным отростком грудины.

Вы уже могли отметить про себя, что меридиан своей структурой очень напоминает своеобразную схему подземного метро: он также имеет отдельные точки (остановки), через которые неустанно проходит «энергетический поезд» туда и обратно. Некоторые из этих точек несут свое отдельное действие, обладают более выраженным эффектом.

Например, две точки в нижней части стопы имеют разное значение. Так, точка да-ду, располагающаяся второй с конца большого пальца (на его первом сгибе) – это возбуждающая точка. В то время как точка шан-цю, находящаяся ниже косточки на голени – это, напротив, успокаивающий канал.

При этом точка да-ду способна помочь справиться со спазмолитическими болями в желудке, лихорадочными состояниями, обладает тонизирующим эффектом. А точка шан-цю окажет заметное седативное воздействие, придет на помощь при вздутии живота, рвоте, при расстройствах пищеварения.

Поджелудочная железа – важнейший внутренний орган, вырабатывающий расщепляющие ферменты для полноценной работы желудка. Если эта система плохо справляется со своей функцией, то страдает и весь пищеварительный тракт.

Селезенка – орган, позволяющий восстанавливать необходимый баланс крови. Согласно канонам китайской народной медицины, болезни этих систем всегда тесно связаны между собой. Комплексно воздействующая на селезенку и поджелудочную железу, терапия цигун поможет быстро восстановить их здоровье.

Точечный массаж при боли в колене

Какими бывают надавливания

  • В виде непрерывного касания или поглаживания
  • В виде надавливания всей тяжестью пальца
  • В виде глубокого вдавливания – когда на коже образуется углубление
  • В виде вращения (по часовой стрелке)
  • В виде вибрации

Но какими бы не были эти движения пальцами, они обязательно должны быть непрерывными.

Массаж также бывает успокаивающим или же тонизирующим. Когда массаж успокаивающий, на точку воздействия нужно давить постоянно, движения при этом плавные и медленные, они постепенно нарастают. Как правило, при успокаивающем массаже давление на точку повторяют 3-4 раза, по кругу, палец от точки не отрывают. Процедура длится примерно 5 минут.

При тонизирующем массаже, наоборот, ни о какой плавности не может быть и речи. На точку надавливают резко, но не до синяков, как указывалось выше. Длительность надавливания на точку меньше, чем при успокаивающем массаже – максимум 1 минута. В неделю проводится до 3-х сеансов. Курс можно повторять по мере необходимости.

Ссылка на основную публикацию
Торт медовик углеводы
Какова калорийность этого известного и многими любимого кулинарного изделия ? Автор публикации Достижение получено 12.09.2018 Похожее: Калорийность торта медовик составляет...
Типы женских фигур картинки
Чтобы грамотно подобрать гардероб и всегда выглядеть стильно, необходимо знать, какая одежда вам подходит. Одним из важнейших факторов при выборе...
Типы животов у женщин
Недавно мы писали о том, что все попы разные (на самом деле, их всего 4 вида), и упражнения для попы...
Тост с авокадо и красной рыбой
Ингредиенты Хлеб белый – 4 кусочка Яйцо куриное – 4 шт. Сливочное масло – 10 г Молотый черный перец –...
Adblock detector